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離乳時の参考に

配信時刻：2016-12-17 12:00:00

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＜離乳時の参考に＞

・タンパク質は、豆類、魚介類を中心に。肉、卵は控えめに。

・調味料は、味噌、醤油、塩、酢が基本。

・出汁は本物を。できるだけインスタントは使わない。

・薄味

・化学調味料は使わない

・乳製品も使わない

・白砂糖も使わない

・ジュース、甘いお菓子は与えない

・赤ちゃんが食べないときは、無理強いしない

・食事はきちんと座って食べる

・手づかみ、こぼしても、自分でやろうとする意識を尊重する

 

＜乳製品について＞

骨を丈夫にしたいと思ってカルシウムを摂るならば、牛乳はあまり適していません。

乳製品の摂り過ぎは、カルシウムを摂るかわりに、下痢やアレルギーのリスクが高くなります。

１００g中のカルシウム含有量は

牛乳よりも、小松菜は３倍、昆布は７倍、わかめは９倍、ひじきは１４倍、煮干しは２２倍あります。

 

＜子育ての基本＞

子育ての基本は「抱っこ」「おんぶ」「添い寝」

生まれて最初の1年が大事

この時期の赤ちゃんは、自分で欲求を満たすことはできないので、絶対依存、完全無力、完全依存の時期。

赤ちゃんの欲求を、お母さんがその場で叶えてやり、満ち足りた保育をされた赤ちゃんは、自立への歩みが早いといわれています。

 

＜テレビの害＞

テレビを見せていれば、大人しくしている

テレビやＤＶＤを見せることで、脳の発達がよくなる

ゲームにより、脳の発達や反射神経がよくなる

これすべてNOです。科学的に証明されています（以前のメルマガに書きましたね）

テレビを見ながらお乳を飲ますのはダメです。

赤ちゃんは、母乳から栄養だけでなく、お母さんの愛情も飲んでいると思ってください。

うちの患者さんで、３歳になっても全然しゃべらない子供さんがいて、耳、脳、あらゆる検査をしても原因がわかりませんでした。上の兄弟はみな正常です。

そのおばあちゃんが「この子の両親は、自営で、朝から晩まで二人で働いてる。うえの子供たちのときは、お母さんが育児に専念していたけれど、この子は、1日ひとりでテレビの前に座ってボーと見てる。テレビを見てるので頭（脳）はしっかりしてると思うけれど、愛情がねえ(-_-;)」

とおっしゃていました。逆です。テレビは一方的で、こちらの動きに反応するものではありません。だから、しゃべる必要がないのです。

脳も活性化するどころか、脳の機能は低下します。

テレビを否定はしません。しかしあくまで娯楽です。

うちでは、３歳まで、家でテレビはつけませんでした。今も夜は見せません。

 

＜躾について＞

躾とは「身」を「美しく」と書きます。

体罰は悪いという風潮があります。もちろん虐待はダメです。

しかし、悪いことをすれば、頭をポカリとこずかれるのは別に問題ないのではないかな。と個人的には思います。

ただ、今のお母さん、お父さん自身が、親にこずかれた経験がない人が多いため、

叩く程度が分からないのが問題ですね。

叱って叩くのも３歳までです。３歳までは失敗しても叱られても記憶に残りません。

逆に同じ失敗を繰り返します(^_^;)　

失敗したことを叱るのはわかりますが、失敗したことを覚えない（学習しない）ことに怒ってもしかたありません。

あなたも３歳までは同じことをしています。でも覚えていないでしょ(^^♪

４～５歳になると記憶に残るので、理不尽に叩かれるといつまでも覚えています。

 

叩くなら、頭よりのお尻にしましょう。

頭は、タイミング、加減が悪いと、脳を揺らしてしまいます。頭の表面だけ、ポカリorピシャリと叩くには、実は経験がないと案外難しいんですよ。たんこぶできても、脳は揺さぶられない。昔の人は、けっこう上手に叩きます(^_^;)

お尻の筋肉はとても厚く、柔らかいうえ、お尻の真ん中の仙骨という部分に適度な刺激を加えると、脳は活性し、カラダの成長を促し、身体機能が上がります。

尻もちのような強い刺激は、頚椎や脳に影響を与えますので、加減はしてくださいね。

 

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