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さらにハードなワークアウトアプリ

配信時刻：2014-04-26 12:00:00

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前回は、Nikeが提供するワークアウトアプリを紹介しました。

今回は、もう少しハードなワークアウトをしたい！という方にお勧めのアプリ

「Freeletics」

https://www.freeletics.com/en/get_coach

iOS,ANDROID対応

無料版と有料版（FreeleticsPro 500円）があります。

Tarzanという雑誌でも紹介していたので、私は有料版をダウンロードしていますが、無料版で試してみると良いでしょう。

このワークアウトは、４００m Run、２k Runなどもあるので、室内だけではすみませんが、

ワークアウトの種類も多く、かなりカラダも締まってきそうなトレーニングです。

バックナンバー
https://www.agentmail.jp/archive/mail/100/248/

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愛知県豊川市伊奈町茶屋１２
観空治療院
0533-78-54010533-78-54010533-78-54010533-78-5401
http://kankuu-cure.com/
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