1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

食事よりも勉強法よりも大切なものがあります？！

配信時刻：2016-09-26 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

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連日、個別相談会をしています。

 

９月は無料枠に対して
３倍のお申し込みをいただいた
食べる筋トレ個別相談会、

 

日程が合わなかったりで
お受けできなかった方、
大変申し訳ありません。

 

 

また次回の募集まで、
お待ちくださいね！

 

 

と、いいながら。

 

 

実はお待たせするのは
本当に心苦しいのです。

 

 

なぜなら、
食事は今すぐ変えたほうが
いいからです。

 

 

「変えてみたい、
なんだか気になる」
と思ったタイミングで、

 

 

そこで少し気合を入れて
変えようとしなかったら、
なかなか変えることができないのが
食習慣なのです。

 

 

なぜなら食事は、
１日に３回、毎日行う、
人間がもっとも多く行う習慣です。

 

しかも、死ぬまで一生繰り返します。

 

 

それなのに私たちは、
正しい食べ方や、
正しい食事について、
きちんと習う機会が
全くありません。

 

 

学校の家庭科で
調理実習はするかもしれません。

 

お料理教室で、
お料理のレシピや作り方は
学べるかもしれません。

 

 

食育セミナーで、
食にまつわる情報は
手に入るかもしれません。

 

 

しかしそれらの情報を、
どれだけの人が
自分で使いこなせるように
なっているかというと、

 

 

そんなに多くないのが事実です。

 

 

どうしてそんなことがいえるのかというと、

 

 

例えば、子どもの肥満については、
戦前は１０％の割合にも満たなかったのが、
今は２８％にまで増加している。
つまり、３人に1人が肥満児です。

 

また子どものうちに、
なんらかのアレルギーだと
診断される子どもも、
３人に1人、といわれています。

 

（診断されない子どもを加えると、
この数はもっと増えますよね。）

 

 

子どもばかりではありません。

大人も同じで、

 

 

多くの人が、
「ダイエットしたい」
「痩せたい」
と思い続けて、
なんらかの食事制限をしている、
または
しようと思っている人の数は
一向に減りません。

 

 

戦後、食事が原因でひきこ起こされる病気、
たとえばガンや糖尿病、
心臓や脳の疾患は、
減るどころがうなぎのぼりです。

食べ物の情報は溢れているのに、
それを使いこなして
自分の人生をコントロールできている人は
決して多くありません。

 

 

それどころか、
食べるものに振り回されて、
悩むことで時間を無駄にし、
あれやこれや、新しい食材や
食事法を試してはやめ、試してはやめを
繰り返してお金を無駄にしている。

 

 

これが単に、
お父さんやお母さんの時間やお金であれば、
まだ自分の判断だし、
納得もできる。

 

 

しかしこの貴重な時間は、
お子さんの未来を作るための
貴重な時間でもあるのです。

 

子どもが子どもでいる時期は、
本当に短い。

 

カラダの基礎を作る時期を
１０歳までと考えると、
たった１０年しかありません。

その貴重な時間を、
私はおまたせすることで
無駄にしていると思うと、
本当に申し訳なく思うのです。

 

 

世の中で一番貴重なものは、
時間です。

 

お金は、がんばって稼げばいい。
使っても、
また取り返せます。

 

しかし、失った時間は、
取り戻せません。

 

有意義な時間を積み重ねていくのであれば、
それは良い時間の使い方ですが、

 

いつまでも悩まなくていいことで悩んだり、
今やるべきことを
後回しにし続けて失っていく時間は、

 

二度と取り戻すことは
できないのです。

 

なので、おまたせしているお母さんたち、
大変申し訳ありません。

 

 

そして今回
個別相談を申し込まれた方、
これから申し込もうと思っている方に
お伝えしておきます。

どうかどうか、
時間を無駄にしないでください。

 

個別相談を申し込まれる方は、
あなたの貴重なお時間を、
私とのディスカッションに使うのだ、
という意識で臨んでください。

 

私も、あなたにどんなご提案を
させていただけるのだろう？と、
しっかりと事前の準備をして
臨んでいます。

 

お互いの時間を
最大限有効に活用したいと、
私は思っています。

 

 

あなたのお子さんに
最強のやる気を作り出す個別相談会、
申し込みは締め切らせて
いただいていますが、

 

 

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本日も、お読みいただき
ありがとうございます。

 

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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■発行責任者 
一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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