1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

感情が閉ざしてしまう方へ

配信時刻：2020-11-04 17:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1680

 

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エネルギー循環のブロックを考える

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エネルギーが循環する話、
ちょっとしばらく書いていきます。

 

「スピは苦手」という方、
けっしてそういうつもりではないので
お付き合いくださいませ^^;

 

ここ２〜３ヶ月とくに
エネルギーの「循環」について
考えたり感じたりすることが多く

 

また自分の体感としても
大きなブレイクスルーがあった
２ヶ月でした。

 

（ブレイクスルーの内容は、ヒミツ）

 

まあ、何が言いたいのかというと
なんだか気が満ちていて
やる気満タン、
ワクワクモードのスイッチがオン
状態になっているということです。

 

エネルギーは、
循環させようと想って
いろんなものをプラスすることも大事です、

例えば瞑想とか、運動とか
食事とか、

 

だけどもっといえば
エネルギーの循環をブロックするものを
まずは取り除くことが大事です。

 

このブロック、
案外自分では見えなかったり
気づいていなかったり、

 

また気づいていても
それを手放すのが怖くて
がっしりと握り締めていたりします。

 

こわいよね、そりゃ。
いままで大事だと想って
抱え込んでいたものを手放すって。

 

私の場合は、
自分のエネルギーフローをブロックしていたものを、
自分が持っているということに
まったく気づいておらず、

 

他からの刺激で
それを自分が抱えていると
いうことに気づかされ、

 

気づいたからこそ手放せた、という経験があります。

 

いやはや、人の感情って
ちょっと複雑ですよね。

 

 

人の体に流れる
エネルギーをブロックするものは
大きく分けて３つあります。

 

１　カラダの循環をブロックするもの

 

２　ココロの循環をブロックするもの

 

３　マインドの循環をブロックするもの

 

 

です。

またそれぞれの中に
細かに分類されていきます。

１のカラダをブロックするもの
のなかには、

食事、運動などがあります。

 

ココロのブロックや
マインドのブロックは
まあまあ、意識されることが多いのですが

 

食って案外、見過ごされています。
誰も食にそんなパワーがあると
知らなかったりします。

 

一生懸命瞑想や運動のワークをするけど
食は毎日適当、ファストフードに
レトルトでも気にならない、

みたいな人たちのことです。

 

 

そういえば昔
某高級食材の輸入販売の会社で
アルバイトをしていたとき、

会社が扱っているものは
グラム単位が相当に高い
高級食材を扱っているにもかかわらず、

 

そこの従業員のランチが
毎日みな、コンビニ弁当だったことに
とても驚いた記憶があります・・・

 

 

話がずれましたが、
要するに！

 

食には、エネルギーすら
コントロールする力があります。

 

もし、例えば
最近なんかすっきりしないな、
何をやってもうまくいかないな、
と感じたりしているのであれば、

 

それはエネルギーが滞っている
証拠ですから、

 

それに対して、
効果を発揮する食材をとることもできます。

 

 

気を巡らせるために、
一番手っ取り早く、しかも大切なのは
「食べない」、つまり断食という判断ですが

 

とはいっても、家族と美味しく食べたいですよね。

そんな時は、食材の力を使ってみてください。

 

 

で、エネルギーが循環する食材でしたよね。
これ、けっこうたくさんあります。

 

その中でも代表的なものは
三つ葉やパクチー といった
葉っぱがひらひらしてて
香りが強いもの。

春菊なんかも、いいですね〜
パセリとか。

 

香りのよい野菜は
気のめぐりを助けてくれる商材です。

 

 

お試しください(^_−)−☆

 

いつもお読みいただき
ありがとうございます。

 

ギール里映

 

 

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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代表理事　ギール里映
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