1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

表情がない、は怖い

配信時刻：2020-08-05 17:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1613

 

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ママたちの顔が怖かった件

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久しぶりに、息子をプールに連れ出しました。

 

家からあまりでたがらない息子、
プールもはじめものすごく気乗りしない感じだったのですが、

 

連れてきてみるとあっさりと
楽しそうに泳いでました。

ステイホームでどうしても
ゲーム＆Youtubeざんまいになりがち。

 

何か集中できることがあることは
素晴らしいことだとは思うけれど
ゲームやYoutubeじゃな・・・
と思う気持ちもあったり。

 

だけど、基本素直な息子。
一緒に楽しもうとしてくれる様子は
うれしいですね。

 

 

９歳だから、
ママにべったりはもうすぐ卒業です。

 

きっと、チューとかもさせてもらえなくなる日が遠からず訪れるでしょう。

 

さみしいな、と思う反面
成長がたのもしいなと思ったり。

 

 

いやはや、こどもというのは、
大人にありとあらゆる感情を
体験させてくれますね。

 

 

大人になってからのほうが、
私も素直にいろいろと楽しめるようになっているような気がします。

 

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おなかがもげるぐらい笑ったの、いつですか

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突然ですが、笑ってますか。

最後におおわらいしたのって、
いつですか。

 

ふと思いました。

 

 

先日、親子がたくさんあつまるカフェでご飯を食べていたときのこと。

 

親子連れでいっぱいです。

 

パパ、ママとこどもたち。
子供は普通なんですが、
ママの表情が・・・

 

 

ない

 

 

ママたちの顔が、無表情だったり
つかれていたりで
なんだか、とっても怖かった。

 

気持ちはものすごくわかる。
子育てはそれでなくても体力、労力を使うものですし、

それに加えて夏休み・・・コロナ・・・

 

疲れてないわけがない。

 

だけども、
ごはん食べながら暗い表情って
なんだか寂しいなあと思ったり。

 

 

美味しいものを食べる時は
ぜひともお顔に笑顔が浮かんでいてほしいと思います。

 

 

心が笑ってなくても
まずは顔から、笑顔をつくってみよう。

そしたら、
なんかわからないけど
楽しくなってくるから。

 

 

安心してください、
これは、思春期から３０代ぐらいまで
ろくに笑顔を作れなかった私が、

過去の自分の経験から自信をもってお伝えできる、自分のあり方を変える方法です。

 

まずは顔に笑顔。
シンプルですが、パワフルです。

元気でます。

 

 

お試しください！

 

 

本日も、お読み頂き
ありがとうございます！！

 

 

ギール里映

 

 

 

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

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子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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