1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

何を食べたらいいですか？の質問は受け付けません？！

配信時刻：2017-05-19 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.597

 

 

 

 

食べ方＝生き方
〜新生・食べる筋トレスタジオオープン！

 

 

 

食べる筋トレスタジオが
もうすぐ完成いたします！！

 

以前ショップとして
お客様に食材をお届けしていた
ギールズは、

 

食べる筋トレスタジオとして
生まれ変わります。

 

２年９ヶ月の間、
自然食品店として
「自分のこどもに
食べさせたいもの」だけを
ご提供していたのですが、

 

気づいたことがありました。

 

 

それは、
お客さんはまず
何を買ったらいいのか、
何を選んだらいいのか、
何を食べたらいいのか、

 

が

 

わかならい、

 

ということです。

 

 

私はよく、こんな質問を
されることがあります。

 

 

「一体、何を食べたらいいんですか」

 

 

挨拶がわりなのか、
なんなのか、

 

 

私が食べる筋トレプロデューサーと知っていて
こういう質問をされるのですが、

 

 

この質問には
簡単には答えられません。

 

 

なぜなら私はこのかたが、
何を目指し、何を想い
何を目標に生きたいのかが
わからないからです。

 

 

例えば、水泳の選手が、
「身体を強くするために
どんなトレーニングしたらいいですか？」

 

 

と質問してきたときに、

 

 

「じゃあ、腕立て伏せがいいよ！」

 

とはいわないじゃないですか。

 

 

きっと水泳選手だったら、
腕のストロークや
脚のキックを強化する
トレーニングとか、

 

 

呼吸のトレーニングなんかが
いいんじゃないかと
思います。

 

（水泳、専門じゃないので、
あくまで推測ですが）

 

 

漠然と、
「カラダにいいもの」
って言われても、

 

 

その人が大人なのか、
子どもなのか、
女性なのか、
男性なのか、
という生物学的な違いはもちろん、

 

 

どんな人生に向かっているかによって
食べ物、食べ方は変わってきます。

 

 

スポーツをするお子さんだったら、
そのスポーツにあった食事があるし、

 

 

集中力をアップしたいなら、
そうさせる食べ物、食べ方がある。

 

 

グローバルな子どもに
育ってほしかったら、
グローバルを考えさせることができる
食事の方法があります。

 

（注：グローバルといっても、
ただいろんな国の料理を出す、
のではありません。
真のグローバルとは、という
定義がありますが、
それはまた今度ゆっくり）

 

 

ココロの優しいこどもになって
欲しかったら、
人のことを思い遣ることを
伝えることのできる
食べ方もあります。

 

 

だから食事は歴史のなかで、
精神性を高めたい僧侶や

 

 

パフォーマンスを上げたい
成功者たちの間では
こだわることが
アタリマエになっているのです。

 

 

 

「何を食べたら、いいですか？？？」

 

 

と質問する前に、

 

 

 

「どんなこどもに育てたいんだろう？」

 

 

そこをしっかりと伝えてくれないと、
私もお答えができません。

 

 

 

このことに気づいた私は、
子育てで悩む多くの
お父さん、お母さんたちに、

 

 

その悩みを根本から払拭してもらい、
自分の軸をもって
食べ物や食べ方を選べるように
なってもらいたい。

 

 

みなさんがそれぞれの、
「最強の食事」を
自分で掴み取れるように
なって欲しい。

 

 

そしてそういう人を、
たくさん増やしていきたい
と想い、

 

 

食べる筋トレスタジオを
オープンさせることにしました。

 

 

食べる筋トレプロジェクトでは、
そんな自分軸で
食べられる大人とお子さんを
これからますます
増やして参ります。

 

 

この場所を拠点として、
ますますお役に立つ情報を
発信していきたいと思いますし、

 

 

またこの場を使うことで、
新たな交流が生まれることを
楽しみにしています。

 

 

食べる筋トレスタジオは、
想いに共感くださる方が
自由に使っていただけるスペースです。

 

 

こどもの未来をワクワクさせる、
そんな基地にしていきたいと
思います。

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

  

 
今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレプロデューサー
ギール里映

 

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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