1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

変化するお母さんと変化しないお母さんの決定的な違いとは？

配信時刻：2017-04-02 21:10:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.551
（やったー、蓬莱ナンバーです^^)

 

 

 

 

第一、第三土曜日は、
私が主宰している
食べる筋トレマスタークラスの
開講日です。

 

 

特に昨日は
新年度の初日にも
かかわらず、

 

 

アツいお母様たちが
集まりました！

 

 

DAY4のディスカッションは
「何もしない」調理法
について。

 

 

＊何もしない、って
どういうこと？

 

つまりこれは、
今よりも多い手間暇をかけない、
ということです。

 

これは単純に、
「手抜きをしたいね〜〜〜」
ってものではなく、

 

 

空いた時間を
お子さんと遊び、
学ぶ時間に使ってほしい、

 

またご自身のために
仕事や学び、
またゆとりのために
使ってほしい。

 

そんな風に考えています。

 

 

＊何もしない、けど
何もしないために、することとは？

 

 

文字通り、
本当に何もしなかったら、
本当の何もできないのですが、
そのために
していただくことがあります。

 

 

その一つに、
調理器具を選ぶ、
ということがあります。

 

 

調理器具や機材、
たまに
「お金がもったいないから」
「置く場所がないから」
という理由で、
買い替えない、という人がいます。

 

しかし、私は思うのです。

 

 

器具、機材を変えるだけで、
それまでの調理の手間が
格段に減ったり、

 

 

そしてもっといえば、
これまで作っている
ご自身のレシピが

 

 

「何もしなくても
美味しくなる！！！」

 

 

のであれば、
私だったら、
「すぐ、変える！」
と思います。

 

 

迷ったり、悩んだりしていることで、
かかり続ける手間暇、

 

 

なかなか美味しくならない
自分の料理を
こどもが食べない、
また家族に「美味しくない」
と言われる、

 

 

という時間を重ねるほうが、
自分の時間の無駄遣い、
心の無駄遣い、
だと思うからです。

 

 

「何もしない」ことを手に入れるために、
最初の自己投資は必要です。

 

 

そのために、
マスタークラスがあります。

 

 

一人で悩んで、
わけのわからない器具を
買ってしまうのであれば、

 

 

マスタークラスで触れて、試して、
なぜ私がそれを
おすすめするかの理由を知って、
それに納得すれば、
買ってみればいい。

 

 

どんな人の口コミよりも、
まずは自分で
その器具を使った仕上がりを
目で見て
舌で感じることができることが
何よりの判断材料になると
思いませんか？

 

 

何事もそうですが、
いつまでも
「どうしようかな〜」と言って
動かない人と、

 

すぐに
「やってみます！！」と言って
動き出す人と、

 

 

どちらに変化が起こるか、
ちょっと考えて見たら
わかりますよね^^

 

 

マスタークラスは
このように、
すぐに動く人たちが
集まっています。

 

 

だから、皆さん
変化していかれる。

 

 

彼女たちが特殊なのでも
特別なのでもありません。

 

 

違いは、
決めて、動くことができるかどうか。

 

 

ただ、それだけです。

 

 

==============

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

 

こどもの本当の力を
引き出すのも、
つぶすのも
お母さん次第。

 

 

 

お子さんのチカラを
最大限に引き出せる
お母さんになってください！

 

 

皆様にお会いできるのを
楽しみにしています。

  

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

 

 

 

 

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
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