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セミナー開催レポ「子どものためのデトックス」〜デトックスして調子がよくなる人と、よくならない人の違いとは？

配信時刻：2016-12-11 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事vol.440

 

 

本日は食べる筋トレ
セミナー開催日でした。

 

 

去年も開催したセミナーなのですが、
これまでの数々のセミナーの中で、
一番人気のセミナーなんですね。

 

 

それだけ今回のテーマ
「子どものためのデトックス」は、
みなさんが気になる内容のようです。

 

 

たまたま昨晩、
お友達と会話をしていたときのこと。

 

 

そのうちの一人が、
 

 

「コーヒーエネマをしてから
なんだか調子が悪いのは、
このせいなんだろうか？」

 

と悩んでいました。

 

 

コーヒーエネマとは、
コーヒーをお尻から大腸に入れて
腸を洗浄することなのですが
（食事中の方、すみません）

 

 

直接腸から綺麗にできるので、
効率よくデトックスできると
多くのセレブも愛用しているそうです。

 

 

大昔、ダイアナ妃も
やっていらしたことから、
日本でも有名になりました。

 

 

彼女はこのコーヒーエネマをしてから、
アレルギー症状が出やすくなったり、
風邪を何度もひいたりしているとか。

 

 

かたや、もう一人のお友達、
その方のお知り合いは、
もう１０年以上毎日
コーヒーエネマをしていらっしゃるそうです。

 

 

それはもちろん、
そうすることで体調がよくなって、
気持ちがいいから続けている
ということなのですが、

 

 

この二人の違いは、
一体なんでしょう？

 

 

もちろん二人は違う人間ですので、
違って当たり前ではあるのですが、

 

 

調子が悪くなった方、
仮にAさんとしておきましょう、

 

 

Aさんは美容家でもあるので、
普段からかなり気をつけた生活を
されています。

 

 

つまり、もともと
出さなければならないほどの
毒が体内になく、

 

 

コーヒーエネマによって
腸の中の善玉菌も一緒に
がっさりと出てしまった
ものと思われます。

 

 

こうなった場合は、
腸内細菌をまた一から
整えてあげないといけません。

 

 

そしてもう一方のBさんは、
コーヒエネマを始めた当初、
おそらく多くの毒を
（さまざまな有害物質や代謝産物）
貯めていらっしゃったんだと思います。

 

 

だから「出す」ことで
調子がよくなったんでしょう。

 

 

そこで、思うわけです。
そんなに毎日毎日
強力にデトックスして
大丈夫なんだろうかと。

 

 

答えから先に言うと、
元気に活動されているので
大丈夫、なのではありますが

 

 

実はむしろ、
ちょっと勿体無い状態になっているのでは？
と私は考えます。

 

 

なぜかというと。

 

 

人の体には、
オメオスタシス（恒常性）があります。

 

 

これは、
生物の生理状態などが
一定するように
調節される性質のことで、

 

 

長年毎日繰り返して行うことで
それが「当たり前」「普通」
の状態になってしまった。

 

 

もしこのBさんがが、
コーヒーエネマをやめてしまったら

 

 

おそらく「自分で」
出す力が弱ってしまっているために、
かなり苦労されると思います。

 

 

だから、
ずっとやり続けていれば
いいのではありますが、

 

 

私は個人的に、
「〜〜〜しなければならい」
という行為は、
最小限に留めておきたいと
思うタイプです。

 

 

だから昔目が悪くて
コンタクトレンズにしたときも、

 

 

一生これを洗ったりつけたり、
買い替えたりすることを
「しなければならない」生活はいやだ！
と思い、

 

 

無理やりコンタクトレンズを外して生活し、
そこで食事を変えることで、

 

 

コンタクトレンズが
いらない生活になりました。
（もちろん、メガネもかけていません）

 

 

だったら、どうすればいいのか？

 

 

今すでにある習慣のなかで、
出せるカラダになるように
してあげればいいのです。

 

 

人が必ずしなければならないこと

 

それはつまり、
毎日の食事です。

 

 

毎日の食事のなかで
無理なく、無駄なく
食べたもののカスを
うまく出すことができる体があったら
理想的じゃないですか？！

 

 

そんなカラダを手に入れるために、
私たちお母さんができることを
めいいっぱいお伝えしました。

 

 

早速今日から実践してほしいと思います。

 

 

いくらいろんな情報を手に入れても、
それを実践しないのであれば、
なんの意味もありません。

 

 

やる、と決めて動く人にだけ、
成果は訪れるんです。

 

 

ココロもカラダもすっきりして、
良いお年をお迎えくださいね。

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

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食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

You are what you eat!　

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
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と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
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必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
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あなたは食べ物でできている！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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