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超・偏食の息子が食べてくれました！ 配信時刻：2016-12-03 21:00:00 前のメールマガジン | 次のメールマガジン: ただいま、申し込み受付中

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こんにちは、ギール里映です！

子どもが生まれ変わる食事vol.432

先日募集を開始した
食べる筋トレクリスマスパーティ、
そろそろ満席になりつつあります！

会場の関係で、お席に限りがございますので、
ピンと来たらすぐお申し込みくださいね。

さてさて。

本日は私が主宰する
食べる筋トレマスタークラスの
開講日でした。

月に2回のグループレッスンでは、
日々食事の改善に取り組む
お母様たちとお会いして、

みなさんの変化、進化を
目の当たりにすることが
何よりの楽しみです！！！

その中でも、
今月から食べる筋トレを開始した
S.A.さんは
３歳、５歳の男の子兄弟のお母さんです。

お子さんの極度の偏食に悩み、
ご相談にいらっしゃったのが
先月のことでした。

ご相談にいらしてから
およそ３週間の間、
Sさんは私に何度もメールで
相談をしてくださり、

クラスが始まる前から
やる気満々で取り組んでいらっしゃいました。

子どもの偏食にはいろいろあって、

「野菜をたべない」
「炭水化物ばかりたべる」

という、食事の内容での
偏食もあれば、

「おやつばっかり欲しがる」
「甘いものばっかり食べる」

というように、
おやつに偏った偏食もありますが、

Sさんのお子さんの場合は、
本当に何にも食べないので、

ほぼ毎日、毎食、
市販のおかず１品のみが
メインになるという、
筋金入りの偏食。

「この状況がいけないことはわかっているんですが、
どうしたらいいかわからない！」

ということで、
ご相談にいらっしゃいました。

そしてそこから３週間の間、
私のご提案に沿って
一生懸命取り組み、

なんと、手作りのおかずを
食べるようになってくれました！

また、今まで食べなかったお味噌汁も、
一口だけですが飲めるようになり、
そこから毎日飲んでいるそうです^^

これは、本当に大きな変化です。

これまで市販品しか
食べようとしなかったお子さん。

お母さんの手作りのご飯を
食べることがどれだけ大事なことかは、
私が言うまでもなく明らかですが、

食べさせようとしても食べてくれないものは
どうしようもありません。

しかし、食べる筋トレのセオリーを学び、
一生懸命取り組んだSさんの思いが通じて、
お子さんは食べるようになりました。

小さな一歩ですが、
それは大きな道への第一歩。

その一歩が踏み出せたことが、
私にとってもガッツポーズものです。

これからのSさんの進化が、
ますます楽しみです^^

こういうことが本当に嬉しいと感じる自分は、
本当に食べることが好きなんだと
思います。

「食べることに興味がない」
とか
「食べることがめんどくさい」
と感じている人は、

人生のなかで
最高に楽しく、麗しいことを
見逃してしまっている！！！
とさえ感じます。

しかし、
食べることに興味があろうと、
なかろうと、

毎日3回、死ぬまで食べ続けるのが
食事です。

だったらそれを、
最高に楽しみ、
また
自分を最高のコンディションに
してくれるものにしたいと、
いつも考えています。

体にいい食事
＝
ストイックで美味しくない

ではありません。

美味しい、
だから食べたい、
楽しい、
だから食べたい、

と心から思える
親子をたくさん作っていきたい！！！

そしてただ快楽のために
食べるのではなく、

自分やお子さんを
高めるために食べたいと願う
親子を、
増やしていきたいと思います。

最後に、みなさんに、質問です。

あなたは、
なんのために食べていますか？

少し、考えてみてくださいね。

本日もお読みいただき
ありがとうございます。

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

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You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！

私はそう確信しています。

第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。

そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。

凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数

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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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