一日3回美しくするっと出す腸活×出し方Lesson - バックナンバー
98%が知らなかった冬の温活時間差Wドリンク法腸活ココア
配信時刻:2022-12-14 11:50:00
◯◯◯さん
こんにちは!”一日3回美しくするっと出す”
腸活ごはんに変えるだけ!
出す力で体も人生もするっと変わる!欲張り酵素美人プロデューサー
美和です。朝の冷え込みが
だんだん厳しくなってきましたね。
お昼ご飯食べてようやく午後に
向かって活動できるかな。今日のお題テーマは
「98%が知らなかった
冬の温活時間差Wドリンク法」
◯◯◯さんは
冬の温活って
どんなことしていますか?
冬対策は万全ですか?
検索すると出てくるのが
・白湯
・ルイボスティー
・ごぼう茶
・ココア
・生姜湯
など
それぞれに
体を温める効果があります。
今日は◯◯◯さんや
98%の人が知らない
2%のポジティブ腸活である
欲張り酵素美人メンバーの
時間差Wドリンク法を
教えたいと思います!
それが朝の対策として行う
Wドリンク作戦です!
ポジティブ腸活である
欲張り酵素美人メンバーの
朝のルーティンといえば朝スムージー
えっ、冬でもスムージー???って
思われると思いますが、
なぜ?
365日朝スムージーなのか?
スムージーは体を冷やさず
温める効果があるからです!
とは言え、冬の朝は
寒いことは寒いです^^;
朝のコミュニティーでも
まだ起きたばかりメンバーさんは朝のスムージーを工夫しながら
楽しみながら続けて
効果を感じ始めている人
まだもちろん
悩んでいる人もいます。
スムージーの温活は時間差で
後からじわじわ効果を発揮するので
この、じわじわの間
まだ体が冷えている間に
即効性のある温活を入れる
それが
腸活ココアをご紹介します!
腸活ココアレシピ
・豆乳150cc
・ショウガ5g
・ココア(無糖)大さじ2
・甜菜糖 小さじ2〜大さじ1
・黒こしょう 少々
・オリーブオイル ティースプーン
1~2杯
*ココアにはカカオ豆を原料で
『カカオポリフェノール』と呼ばれる
テオブロミンという苦味成分の効果
・血管を拡張させて血流量を上げる・体温を上昇させる働きを持つ
・ココアは保温性が高い飲み物
・体内でも長く温度を保ち腸を
温かくする・ホルモンや自律神経の乱れを防ぐ
*こしょうの代わりに、八角や
シナモン・チリパウダーでも!
*豆乳の代わりにアーモンドミルクで
溶いてショウガやスパイス
いれてると濃厚でいいですよ〜
えっ!スムージーの後に
酵素なのにホット飲むの???
寒い真冬にカラダを
ガタガタ震わせて
我慢しながら外出るなんて
ナンセンス!!!
だから、出かける前に
ホットでほっとして(笑)
ホットドリンクはその時だけで
効果は持続しないけど
即効性を活用する!
この効果が切れる頃に・・・
朝スムがようやく
じわじわ効果を発揮して時間差で
芯からぽっかぽかにします!
これが今日お伝えしたかった
98%が知らなかった
冬の温活時間差Wドリンク法
です。
いかがでしたか?
明日は
腸活ココアの
すっごい効果の秘密を
お届けしますね!
この年末年始、冬の食材で
しっかり食べながらスッキリ出す!
これを実現可能にするが
唯一無二の腸活ごはんを
◯◯◯さんにあった食べ方
を実践できればポジティブ腸活できる
しかしそうは言っても
この時期だからこそ乱れてしまうので
そこの対策を知りたいんです!
3Day特別腸活ライブセミナーで
しっかりやりますよ〜
本日から決断したメンバーと一緒に
特別講座をスタートします!
今年本当に最後の最後の最後の
特別腸活ライブセミナーです!
◯◯◯さんは自分の体をどうしたい!
2022年も1ヶ月を切りました。
今年中に
健康を手にできなかったあなた
悩みを解決できないかったあなた
もう諦めますか?
忙しい?時間がない?
今年ずっとそう言って自分の体を
後回しにしてきたんじゃないですか?その当たり前を今変えないと
2023年もまた同じ自分で迎えますよ
まだ2週間もあります!
たった10日間で出せる体の方法も
私は記録を持っています。
忙しいからこそ
お互いに時間を合わせて
個別相談にしたい方は
一気に問題解決できます!!!
個別相談の募集もそろそろしますので
お見逃しなく^_−☆今日もよくばり元気玉と一緒に
腸活×出し方で
リズムを整えてするっと腸笑顔に
お過ごしください(^0^)/Copyright 2016-2023 欲張り酵素美人® corporation. All rights reserved.
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