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食欲の秋の勘違いで冬太りに食欲の秋の正体を暴く！

配信時刻：2022-10-06 08:40:00

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◯◯◯さん！
おはようございます！

”一日3回美しくするっと出す”
腸活ごはんに変えるだけ！
出す力で体も人生もするっと変わる！

欲張り酵素美人プロデューサー
美和です。

 

 

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ではライブでお会いするのを楽しみにしています(^0^)／

 

今日のテーマは

「食欲の秋の勘違いで冬太りに！
          食欲の秋の正体を暴く！」

 

「秋は美味しい食べ物が多いので
   食欲の秋ですね！」

 

って思っていませんか？

 

 

 

ここが大きな勘違いなんです！

 

 

 

どう言うことかと言うと

 

寒い冬になる前に、

私たちのカラダは
体温や体力を維持するために

冬の準備として

 

 

秋の段階から
備え始めて食欲が増すように
カラダが本能として機能します！

 

 

 

暑い夏に夏バテで
カラダの不調を取り戻すために

涼しくなった秋に
自然と食欲が増すようになってます。

 

 

 

と、言うことは・・・
段々気づきはじましたね。

そうです

この秋に食べるモノが

すっごい大事ってことです！

 

 

冬に太る冬太りとは

冬は動かないからではなく

 

 

冬に備えて
体力を温存させる食べモノを

 

蓄える＝溜め込む
ってことなんです。

 

 

今、この秋に食べた分が

脂肪になってしまう


これが
冬太りの正体です

 

 

 

どうせ、蓄えるなら

◯◯◯さんは
何を蓄えますか？

 

 

 

栄養にないモノ

栄養のあるモノ

 

 

 

えっなぜそこで栄養って

キーワードが出てくるの？

 

 

 

 

はいその続きを、今日の
インスタ LIVEでやりましょう！

 

 

お待たせしました
今夜から復活です！

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一気に秋から冬に
なってしまいそうな2022年。


冬が一大事になってしまわぬように
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今日もよくばり元気玉と一緒に
腸活×出し方で
リズムを整えてするっと腸笑顔に
お過ごしください(^0^)／

 

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＼更年期から腸が動けば
人生が動く「幸稔期」へ／  
美リズム酵素 幸稔期LAB 主宰  
更年期を酵素腸活で救う専門家みわです^^

私はこれまで、  
便秘や冷え・不眠・モヤモヤと闘う
更年期女性のカラダと心に  
10年以上寄り添い、9,000人以上の
変化を見てきました。

——ですが今、私はもう一度、
自分の人生を見つめ直しています。

妹の病気、義父の介護、
自分自身のポスト更年期障害。

 
「このままじゃ、
　　　家族も自分も守れない」

 
そんな危機感から立ち止まり、
原点に戻りました。

たどり着いた答えは、  
“食べ方”だけじゃない、
“生き方”そのものの整え直し。

だから私は、  
50代からの人生を
“幸せを稔らせる時期＝幸稔期”
と再定義し、
 
自分らしく咲き直す
仲間とともに歩み出しています！

この見るマガでは、  
そんな私の気づき・実践・失敗も
赤裸々に交えて、  

あなたの
“これからの人生”のヒントになる
メッセージをお届けしています。

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▶ 月・水・金の朝 7時：
    腸と心を整える
                「リズムレター」  

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    人生と夢に火を灯す
                「幸稔期メッセージ」

※都合により変則的にお届けする場合もあるので
ご了承ください！

人生100年時代、50歳以降は
“老い”ではなく“花の季節”


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Eat. Shift. Shine.  
食べて変わる、未来が変わる。

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