不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

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ママだって完璧じゃない。笑顔で関われない日があっても大丈夫。

配信時刻：2026-08-19 22:00:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^
 
 
不安が強い子には、
笑顔で関わることが大切。


安心できる表情や声のトーンなど、
言葉以外の
「非言語コミュニケーション」が、
子どもの脳を安心させると言われています。


だから、
私も講座では、
笑顔や安心できる関わりをお伝えしています。



でも…

毎日笑顔でいられるかと言ったら、
そんなことありませんよね。


イライラする日もある。

落ち込む日もある。

体調が悪い日もある。

ママだって人間です。

完璧じゃなくていいんです。



笑顔で頑張れなかった日があっても大丈夫。


今日は怒らずに過ごせた。
余計なことを言わずにいられた。

それだけでも、
立派な肯定的な関わり方です。


ぜひ、
「今日の私、よく頑張った！」
と、自分にもハナマルをあげてください。


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そして、
反対に、

つい怒ってしまった日

きつく言いすぎてしまった日

もありますよね。



そんな日は、
「また怒っちゃった…」
で終わりにしなくて大丈夫です。


まずは、
「言いすぎちゃったな。」
と気付けた自分にハナマルです。


気付けたら、
次にできることがあります。


お子さんに、
「今日、ママ言いすぎちゃったね。」
「ごめんね。」
と伝えてみてください。


普段から信頼関係ができていれば、
親子の関係はちゃんと修復できます。


むしろ、
大人が素直に謝る姿は、
子どもにとっても大切なお手本になります。


子育てで大切なのは、
完璧にできることではありません。

 
子どもが安心するためには、
まずママが、
自分を責めすぎないことも大切です^^
 
 

 
今日お読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
 
 
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私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

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発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

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