不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

バックナンバーのトップページに戻る >>

朝の「お腹が痛い」は、甘えじゃありません

配信時刻：2026-01-15 22:20:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


（このメールマガジンは、
電子書籍ダウンロード、
セミナー、個別相談へお申し込み
いただいた方へお送りしております）

こんばんは^^

夜はあんなに元気だったのに、
朝になると

「お腹が痛い」
「頭が痛い」
「気持ちが悪い」

そう言われて、
どうしたらいいかわからなくなっていませんか？


「トイレに行ってみたら？」
と声をかけても、よくならない。


「休ませたほうがいいの？」
「本当に痛いの？」

ママの頭の中は、
ぐるぐるしますよね。


でも、実は、
その痛みは、心からのSOSなんです。



心のSOSは、体にあらわれます

強い不安や緊張が続くと、
自律神経のバランスが崩れ

 

  • お腹がギュッと痛くなる

  • 気持ちが悪くなる

  • 頭がズキズキする

そんな反応が起きることがあります。



子どもは、
「怖い」
「つらい」
「どうしたらいいかわからない」

という気持ちを、
言葉ではなく“体の不調”で伝えているのです。


55DCEB01-72DB-47BC-90D2-E19B1BBB1055.png


小学2年生のYちゃんも、
そんな1人でした。


学校で先生に何度も注意されるうちに、
学校がどんどん怖くなっていき

朝になると
「お腹が痛い」と泣くようになり、
休んでも、吐き気が続くようになりました。

夜も寝付けず、
お風呂にも入れず、
歯みがきもできない日が増えていきました。



Yちゃんのママは、

「わがままなのかも…と思って
怒ってしまったことを、今でも後悔しています」

と涙ながらに話してくれたことがありました。

598285.jpeg


でも、ママは
少しずつ考え方を変えていきました。

「どうしてこんなことするの？」ではなく、
「この子の脳は、今どんな状態なんだろう？」
と考えるようになったのです。

脳を安心させる声かけを続けながら、
うまくいかない日も、
焦らず向き合いました。



すると、
少しずつ変化が起きました。

  • 自分から歯みがきやお風呂に入れるようになり

  • 夜も落ち着いて眠れるようになり

  • 「公園に行きたい」「スキーしたい」と言うように


今では、
学校に行ける日もあり、
新しいことにも挑戦できるようになりました。


ママは、
こんな言葉を残してくれました。

「娘といる時間が、苦痛じゃなくなりました」

「娘が生きやすくなっていくのを見るのが、一番うれしいです」




なぜ小２、小３の「今」が
大事なのかというと
 

 

小2・小3は、
「自分はこういう子なんだ」という
自分のイメージが作られ始める時期です。


この時期に、

「できなかった」
「また行けなかった」

そんな経験が続くと、


「自分はダメなんだ」
「できない子なんだ」
と思い込みやすくなってしまいます。

でも、今ここで、

  • 少しできた

  • ちょっと動けた

そんな経験を重ねていくと、


子どもは
「少しずつならできる自分」
を感じられるようになります。

登校しぶりを
“ずっと続くもの”にしないために。

「ひとつの経験」で
終わらせるために。

今、安心して動き出す力を
育ててあげることが大切なんです。

 

 


好評につきセミナーを追加開催します！
＼朝になると泣く・動けない…／
「行きたくない」が続く
完璧主義な小2・小3の
『朝に動ける力』を育てる関わり方セミナー

 
＜追加日時＞
1月17日（土）5:30~6:30
1月17日（土）10:00~11:00
1月21日（水）10:00~11:00


学年が上がる前に「動ける力」を育てたい方はこちら
▼ 
https://www.agentmail.jp/lp/r/21974/175083/





今日お読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
 
 
このメルマガは
保存することができます。
いいなと思ったら
保存してくださいね＾＾
▼保存はこちらから
 
AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。
 
保存したメルマガを見る時は
▼こちらから
 
AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。
 
 
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
 
今日のメルマガはいかがでしたか？
ほんの一言ご感想をこのメールに
返信でいただけましたら嬉しいです！
 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
 
不安が強い子の子育てのヒントを配信しています。
参考にしていただけると嬉しいです＾＾
 
公式YouTubeはこちらから



月〜金まで毎日お役立ち情報を配信中！
▼
 
インスタグラムはこちらから
▼
 
 
バックナンバーは
こちらからお読みいただけます
▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/

 
 
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 
私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

このメルマガが毎日の子育ての
ヒントになると嬉しいです！

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このメルマガは全文が著作権法によって
保護されていますが、
ご家族ご友人に限りお役に立てれば
全文の転送を前提として
共有していただきて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更
Copyright©2022-MihoKasai. All Rights Reserved.

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

バックナンバー一覧

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  Next >> {81}