不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

「不安」には今すぐ対応してほしい理由

配信時刻：2025-11-29 21:30:00

前のメールマガジン | 次のメールマガジン

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


（このメールマガジンは、
電子書籍ダウンロード、
セミナー、個別相談へお申し込み
いただいた方へお送りしております）

こんばんは^^

 

今日は、
なぜ「不安」には早く対応した方がいいのか？
というお話をします。

不安が強い子は、

「失敗したくない…」
「ちゃんとできなかったらどうしよう…」

そんな思いが強すぎて、
行動が止まりやすい脳の状態にあります。

行動しない日が続くと…

不安が強いからできない

↓
できない自分を責めて、
自信がなくなる

↓
さらに行動できなくなる

↓
もっと怖くなる　

という負のループに入ってしまいます。

最初は小さな「できない」でも
どんどん雪だるまのように大きくなり、

・毎日ゲームばかり
・やるべきことをやらない
・「明日からやる」が続く

子ども自身どうして良いかわからず
さらに不安は強くなっていきます。

そんな時に、

「できなかったね」
「つらいよね」

と寄り添うだけでは
不安は減らず、行動も変わりません。

では、どうしたらいいのか？

鍵は、

不安でいっぱいな脳に
“隙間（ゆとり）”をつくってあげること
です。

 

脳が不安でパンパンな状態では
何も入りません。

「やろう」と思っても、
受け止める“お皿”が小さすぎて
すぐ溢れてしまうから。

逆に、
脳にゆとりが生まれると

・新しいことに挑戦できる
・失敗しても立ち直れる
・「やってみよう」という気持ちが生まれる

つまり、

不安があっても動ける脳に育っていくんです。

だからこそ！

不安が強い子に必要なのは
叱ることでも
頑張らせることでもなく

＼脳のお皿を大きくしていく／
＝ ストレスに強い脳を育てることなんです。

明日は、
どうやって「ストレスに強い脳」を育てるの？
というお話をしますね！
 

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございました^^

 

 

 

 

このメルマガは

保存することができます。

いいなと思ったら

保存してくださいね＾＾

▼保存はこちらから

 

AgentBoxの保存ボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

保存したメルマガを見る時は

▼こちらから

 

AgentBoxボタンはバックナンバーでは表示されません。

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

今日のメルマガはいかがでしたか？

ほんの一言ご感想をこのメールに

返信でいただけましたら嬉しいです！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

不安が強い子の子育てのヒントを配信しています。
参考にしていただけると嬉しいです＾＾

 

公式YouTubeはこちらから



月〜金まで毎日お役立ち情報を配信中！
▼

https://www.youtube.com/@tomokosakurai33

 

インスタグラムはこちらから

▼

https://www.instagram.com/kasaimiho2/

 

 

バックナンバーは
こちらからお読みいただけます
▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/3385/11058/

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

このメルマガが毎日の子育ての
ヒントになると嬉しいです！

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このメルマガは全文が著作権法によって
保護されていますが、
ご家族ご友人に限りお役に立てれば
全文の転送を前提として
共有していただきて構いません。
但し、メディア等の公に公開することは
お断りしております。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

発行責任者：
発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

メールマガジンの解除
登録メールアドレスの変更

Copyright©2022-MihoKasai. All Rights Reserved.

前のメールマガジン | 次のメールマガジン