不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

「集団が苦手」は性格じゃない！脳を変えれば子どもは変わる

配信時刻：2025-10-08 22:40:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^

 

今日は、
息子の子育ての経験から
大事ことをお話をします。

息子は小さい頃からとても不安が強く、
特に“集団”が苦手でした。

小学校の入学式では、
１人だけ私と手をつないで入場しました。

運動会も参加したがらず、
玉入れでは遠くから球を１つ２つ投げるだけ。

他の競技は、みんなと離れた応援席で座って見ていました。

私はそんな息子を
“受け入れているつもり”
でいたけれど、

本心では
「みんなと一緒に楽しめるようになってほしい」
そう思っていました。

でも、どうしてあげるのが正解なのか
当時の私は全くわかりませんでした。

「無理にやらせるのはよくない」
「この子のペースで見守ろう」

そう思っていた私に、先生たちからも
「無理しなくていいですよ」
「〇〇くんのペースでやりましょう」
と声をかけられました。

私はその言葉を“優しさ”だと信じていましたが、
今になって思うと、

あれは、
“できないまま放置していた”ということだったんだと。

できないことを
できるようにする方法を知らなかっただけ。

“やり方”を知らないまま、
「この子はこういう性格だから」と思い込んで、
大切な成長のチャンスを逃してしまっていたんです。

最初は小さな不安だったものが、

「怖かった」
「できなかった」
「もうやりたくない」

という失敗体験として積み重なり、
雪だるまのように大きくなっていきました。

やがて息子は、
自信をなくし、
行動できなくなり、

中学生の頃には
「人が怖い」と言って
部屋にこもりがちになってしまいました。

息子がどうして集団を嫌がったのか、
今なら理由がわかります。

聴覚や視覚が敏感な子は、
「脳が受け取る刺激の量が多すぎる」ため、
騒がしい音や眩しい光を“不快”と感じます。

また、初めての場所では、
“全体の状況を一度に把握できずに”脳が混乱し、
「どうすればいいかわからない」と止まってしまう。

つまり、
不安の強さは“心の問題”ではなく、
“脳の感じ方”の問題。

だからこそ、
脳が受け取れる“お皿”を大きくしてあげればいいんです。

このことに気づいてから私は、
「脳にストレスをかける声かけ」をやめ、
“脳を育てる声かけ”に変えていきました。

そうすると、
息子の表情が少しずつ変わっていったんです。


進路希望調査票をやぶっていた息子が
高校進学に前向きになり、
高校に進学することができました。


今では、
電車で通学できるようになり、
次は、一人暮らしに向けて、
練習を始めようと思っています！

ここまでの道のりは、
決して“奇跡”なんかじゃありません。

私が「脳の仕組み」を知って、
“脳を育てる声かけ”に変えただけ。

私と同じように、
集団行動や人前での発表で固まってしまうお子さんに悩んでいたら、

それは、性格の問題ではなく、
脳の“ストレス反応”だと知ってほしいんです。

脳が安心を感じられると、
子どもは自然と“やってみよう”という力を取り戻します。

子育てって辛いものではなく、
本当は子どもの成長を信じ続ける楽しいものだと知ってほしいんです。

明日のメルマガでは、
「小３の壁」で止まる子と、
乗り越える子の違い
についてお話ししますね。

今日お読みいただき
ありがとうございました^^

 

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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発行責任者：
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