毎日の親子のコミュニケーションが将来のお仕事につながるキャリア教育になる!1日1分メールレッスン - バックナンバー

明日から学校なのに、まだ寝ない…

配信時刻:2026-09-23 22:30:00

◯◯◯さま
 
 
 

こんばんは!

親子のコミュニケーションで
子どもの脳と「働く力」を伸ばす

発達科学コミュニケーション


マスタートレーナー
成瀬まなみです^^

 

 

明日の朝、
いつもよりちょっとだけ
ママも緊張しませんか?


「また行きたくないって言ったらどうしよう」

「ちゃんと起きられるかな」
「仕事、間に合うかな」

そんなことを
もう今から考えているママへ。

明日の朝は、
全部うまくやろうとしなくて
大丈夫です^^

 

今日は
シルバーウィーク最終日。

 

明日から学校だから、

今日は早めにお風呂に入れて、

歯を磨いて、

明日の準備をして、

いつもより早く寝かせよう。

 

 

そう思っていたのに。

 

「お風呂入ってー」

……動かない。

 

「歯磨きするよー」

……また動かない。

 

パジャマも着ない。

いつまで経っても
ダラダラ、ぐずぐず。

 

時計を見るたびに

 

「明日学校なんだから
早く寝ないと!」

 

って焦って、

最初は普通に言っていたのに、

気づけば

 

「もう何回言ったらわかるの!」

って怒ってしまった。

 

 

やっと寝た。

 

 

時計を見たら
もうこんな時間。




 

 

「こんなんで
明日の朝、
大丈夫かな……」

 

って、

もう明日のことを
考えていませんか?

 

 

私、ずっと心に

私ってダメな親だなって

モヤモヤしていたことがあって。

 

 

学校に行けないことなら

先生や
スクールカウンセラーや
行政に相談できる。

 

 

だけど、

 

「うちの子、
お風呂に全然入らないんです」

 

「歯磨きするだけで
毎晩バトルなんです」

 

「寝かせるだけで
一日分の体力を使います」

 

これって、

一体どこに
相談したらいいんだろう。

 

 

そう思った時

 

他のママはきっと

こんな事で鬼の形相になんて

ならないんだろうな

って本当はつらかったんです。

 

 

 

周りを見ると、

普通にお風呂に入って、

普通に歯を磨いて、

普通に寝る子がいる。

 

 

だから、

「こんなことに大の大人が

毎日大きな声で叱るしか

できないなんて


相談なんかできない」

 

そう思ってたんです。

 

 

本当はもっと

習い事をさせるとか

一緒に絵を描くとか

 

子どもを伸ばすために

時間を使いかった。

 

 

それなのに現実は

 

食べさせる。

お風呂に入れる。

歯を磨く。

寝かせる。

 

 

もう、

人間としての
基本中の基本をやらせるだけで

一日が終わるんですけど!

 

って思っていました。

 

 

他のお母さんは、

このあと宿題やらせて、

塾の勉強までさせてるの?

どうやってるの?

 

わが家なんて
お風呂入れるだけで
今日が終わるけど

って。

 

 

だから、

今夜◯◯◯さんが

「また怒っちゃった」

「明日の朝も荒れそう」

と思っていたとしても

 

明日の朝、

全部をうまくやろうとしなくて
大丈夫です。

 

 

学校に行かせること。

時間通り起こすこと。

着替えさせること。

朝ごはんを食べさせること。

 

 

全部を一気に
何とかしようとすると、

ママも朝6時から
いきなりフルパワーになっちゃうから。

 

 

明日の朝は、

まずひとつ。

 

 

起きてきたら、

学校の話をするより先に

 

「おはよう^^」

「起きてきたね」

 

それだけでOKです^^

 

 

そして明日は、
長い連休明け。

 

 

もしかしたら
いつもよりハードな

朝になるかも。

 

 

だからこそ

今夜、
絶対にやってほしいことが
ひとつあります。

 

 

それは明日の自分に、

「ぷちご褒美」を
ひとつ準備しておくこと^^

 

 

大げさなものでなくて
いいんです。

 

 

明日私は絶対、

秋の新作のチョコを買う!

 

 

それでもOK^^

 

 

自分がちょっと笑顔になれる。

ほっとできる。

そんなものを
今晩中にひとつだけ
決めてみてください。

 

 

明日の朝が
もし大変だったら、

そこを乗り越えたママは
十分頑張ってる。

 

 

そして、

もし思ったより
スムーズだったとしても、

それだって

 

今日までママがしてきた
工夫や気遣いや、

明日の朝の関わりが
あったからかもしれない。

 

 

だから、
どっちに転んでも

明日のママには
ご褒美をあげていい^^

 

 

「明日の朝どうなるんだろう」

を考えながら眠るんじゃなくて

 

「明日の私、
何を楽しみにしようかな」

をひとつ決めて、

 

今日は寝てくださいね^^

おやすみなさい。

 
*ー*ー*ー*ー*
 
 
最後までお読みいただき
ありがとうございます!


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発達の気になる子どもが
増え続けている時代。

 

 

・人の話をあまり聞いていない


・感情の起伏が激しい


・小学生になっても癇癪がおさまらない

 

叱っても叱っても良くならず、
子どもの感情に振り回される毎日で
何をどう解決したらいいのか
わからない。

 

こんな負のスパイラルに
なっていませんか?

 

発達凹凸のお子さんは、
ママを困らせようと思って
問題行動を起こしているわけでは
ありません。

 

ママを困らせる子は、
自分が1番どうしていいかわからず、
誰よりも自分自身が困っている子
なんです。

 

なぜなら、気持ちの問題ではなく、
問題行動は全て脳の特性からくるもの
だからです。

 

育て方が悪いの?
いいえ!そうではありません!

 

科学的な根拠に基づく正しい対応で、
ママの声かけと対応で問題行動は
無くす事ができるんです^^

 

発達科学コミュニケーションでは
子どもの成長を加速させる
コミュニケーション術を

同じように悩みを持つママ達へ
お伝えしています♪

 

このメルマガでは、
私自身が過去に悩んでいた、
娘の癇癪やこだわりの強さ、
話の聞けなさなどの
問題行動などの経験をもとに

 

ママの声かけで、
発達凸凹キッズの強みを引き出し、
スーパーキッズに育て上げる為の
ヒントを、ビジネスの視点から
お届けするという事をテーマに

 

発達凸凹キッズの脳を
発達させるヒントを

お伝えしていきます♪

 

困りごとだと思っていた事が、
将来の強みになる!

 

という事を強く信じ、
ワクワクした未来を
描ける親子を増やしていきたい!

 

そう思っています^^

 

今はお子さんの問題行動に悩んでいる
ママ達の全力サポーターとして
一緒に伴走させて下さいね!!

 

**成瀬まなみプロフィール**

 

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埼玉県在住。

 

動物占いは
「有言実行・博愛主義」のトラ♪
水瓶座のA型です。

 

以前は、社長を目指す大人向けの
大学院(ビジネススクール)に
勤務していました。

  

同級生で、何でも言い合える夫と、

素直さとパステルな魅力のある
長女(小6)、

そんなお姉ちゃんに
気を使いながらも
優しくいつも冷静な次女(小4)、

私の4人家族です。

 

私には夢があります。

 

それは、
以前の私のように
感情のコントロールが苦手な
子どもに振り回されて、
自分自身の接し方が悪いのではと
自分を責めているママを
ゼロにしたい
ということです。

 

そして、その困りごとが
実はお子さんの将来を生き抜く
強みになるかもしれないこと、


お子さんの未来が明ることを
信じるママを増やしていきたい!
という事です。

 

昔から子供が大好きだった私でしたが、
娘は2歳から激しい癇癪、こだわり、
不安の強さで外出先でトイレに入れない
、気持ちの切り替えが苦手な子でした。

 

そんな娘の行動が理解できず、
「なんで私だけこんなに子育てが
うまく行かないんだろう」と、

自分を責めていました。

 

そんな中、
発達科学コミュニケーションに
出会い、発達の特性について学び
実践したことで、
娘は3週間で驚くほど素直に動ける
子どもに大変身
!

 

今では、娘は感情の切り替えが
上手に出来るようになり、
自信を持って色々な事に取り組む意欲に
溢れています!

 

これから必要なのは子ども達が
どんな人生を自分で選び、
その道で自立した生活をするか。

 

これからのお子さんの
可能性を誰よりもママに
信じてもらいたい!

 

そのために、今の困りごと解決を
全力でサポートするトレーナーとして
活動しています。

 

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発行責任者:
 
発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー
成瀬 まなみ
 
 
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