発達科学コミュニケーション - バックナンバー
登校したものの頭痛や腹痛でしんどそう…そんな時のサポートはどうすればいい?
配信時刻:2025-11-24 10:40:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
五月雨登校の子が
学校に行こうとすると
「お腹痛い」「頭痛い」と
訴えてくるのはなぜ?
が今日のテーマです。
こんな相談をお寄せいただきました。
ーーーーーーーーー
学校に行く、と動きだしたものの
登校すると頭痛や腹痛を訴えます。
どうサポートしたらいいですか?
ーーーーーーーーー
お子さんの「学校行く」は
応援してあげるけれど
鵜呑みもしない
というママのスタンスが
とっても大切です。
言葉では「学校に行く」
というけれど
実際に登校したら
しんどくなってしまう
タイプのお子さんは
完璧主義、
空気を読む、
タイプのお子さんが
多いです。
ママが学校に行って欲しいと
思っているから
行ったほうがいい…
先生がおいでと言ってくれるから
行ったほうがいい…
学校に行ってない自分は
ダメな子だから
なるべく頑張らなくちゃ…
この思考のパターンが
強いお子さんなんです。
だから、多少しんどくても
「行く」と宣言します。
だけど、実際のところ
まだ、集団でのストレスに
耐える力が育ちきっていなくて
集団に入ってみたら
やっぱりしんどかった
…ということが起きやすい。
もし、体調に異変が起きるなら
お子さんがいくら「行く」と
言っても
そのしんどい状態を
回復してあげるのが先です。
その時の対応術を
ママが知っているか、いないか、
ここが大きな分かれ道になります。
体調に異変が起きやすい
お子さんは
ネガティブ思考が強く
情報の受け取りが過敏に
なりやすいです。
不安や感情を
コントロールしている
脳を育ててあげることが
とっても大切になっていきます!
ストレスに強い脳
を育てるための
2つのポイントをご紹介します。
1)自信の回復
↓
学校に行くこと=いいこと
休むこと=悪いこと
と思っているうちは
お子さんの自信は
いつまでも回復しません。
ではどうするか?
学校や勉強に関わらない
等身大のお子さんのいいところを
言葉にして伝えてあげる。
「あなたの話は
お母さんの知らないことが
いっぱいあって
聞けると嬉しいよ」
「アイドルのこと
そんなに詳しく
調べられるなんて
お母さんにはできないなー」
「どうやって調べてるの?ママにも教えて」
こんな会話でいいんです。
どうか、学校に行くことを
「最上級」の価値に
しないであげてください。2)ネガティブ思考の解消
特性として、不安や感情を
コントロールすることが
苦手な一面があります。
そんなお子さんの脳には
「明るい」情報を
入れてあげてください。
お母さんの笑顔、明るい声、
今日あった面白い話、
なんでも構いません。
ポジティブな情報を
脳に入れてあげて
思考の癖(ネガティブ思考)を
和らげてあげましょう。
ここまでが2つのポイントです。
この2つサポートが
迷わずにできるようになると
子どもの発達の土台が
できていくので
ネクストステップに進みます。
それが
行動の量と
行動のバリエーションを
増やしてあげること、です。
失敗で多いのは
「行動させる」ことに
大人の意識が向いていること。
脳は、スイッチが入る順番が
決まっていますので
「急がば回れ」
で、土台作りからやってみましょうね!Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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