発達科学コミュニケーション - バックナンバー

「感情スキル」を伸ばしてあげるとストレスを抱えにくくなる理由

配信時刻：2025-04-07 11:00:00

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◯◯◯ さん

 

 

発達科学コミュニケーション

マスタートレーナーの

清水畑亜希子です。

こんにちは！
ジャンプ通信のお時間です。



今日のテーマは
「感情を伝える力」伸びてる？
です。


学校が合わないお子さんは
「感情を伝える力」
に苦手さを抱えている子が多いです。


言葉で伝える力が
弱いお子さんも、

気持ちの整理をすることが
苦手なお子さんも、

空気を読みすぎて
思っている事を
言ってはいけないと感じている
お子さんも・・・

背景にあるものは
さまざまなのですが


お子さんがうまく伝えられず
アウトプットの力が伸びないと

感情をコントロール
する力が伸びにくく

ストレスを抱えやすくなったり
人付き合いの課題がでてくるので
早めに解消してあげたいですね！


さて、今週から
新学期が始まるお子さんも
多いと思います。


学校の先生との連携、
今年はどうしようかな・・・？

と悩んでいる方も
多いかもしれません。


今日は、学校の先生との連携を
するときに、大切にしてほしい
「子どもの感情」をテーマに
１つの記事をご紹介します。


・・・

新学期がはじまり、子どもが
登校できたり
できなかったり

コンディションが安定しない
日が出てくるかもしれません。

担任の先生も、気を配ってくれて
密に連絡をくれたり、
お話する機会をくれたり、
することが出てくると思います。


そんなときに注意してほしいのが
「登校刺激」でプレッシャーを
かけすぎないこと、です。


登校刺激とは
学校を休んでいる子どもに対して
大人や友達から学校に来れるよう
誘ったり、促したりすることです。

休みが増えたり長引いたりすると
先生も心配になって

「お家に行ってお子さんと
　お話してもいいですか？」

「少しお電話でお子さんと
　話せますか？」

「放課後でもいいので
　一度お子さんと来てください。
　お話ししましょう。」

と、気を遣ってくれる先生も
いるのではないでしょうか？

 

お母さんも
「先生に話してもらえれば
　甘えていないで行けるかも⁉」
と思い…

「はい、お願いします！」と
言ってしまいそうになるのですが

それ、ちょっと待った‼です。


なぜ、いきなりの登校刺激が
好ましくないのか…


それは、お子さんの「感情」が
置き去りになっているからです。


くわしくはこちらの記事で
解説しています！

↓ ↓ ↓

先生からの登校刺激を受け入れる前に！「学校に行きたくないワケ」を話せる感情スキルを育てよう！

 

ASD（自閉症スペクトラム）や
HSC（人一倍敏感な子）
ギフテッド等の、

繊細で敏感なタイプの
子どもの中には

過度に相手の気持ちを感じ
（インプット）すぎてしまう
子がいます。

たくさんのことを感じて
自分が感じた気持ちも
アウトプットできれば
バランスが良いのですが

アウトプットする力や
言葉で伝える力が未熟だと

ネガティブな感情は
どんどん子どもの中に溜まって
いく一方。


だから、ちゃんとアウトプット
させてあげたいのです。


そのやり方を上手に
教えてあげられるのが
お母さん、なのです。


お子さんの気持ちを
引き出すトレーニングを
親子の会話でスタートしましょう。

　↓ ↓ ↓

先生からの登校刺激を受け入れる前に！「学校に行きたくないワケ」を話せる感情スキルを育てよう！

 

今日はここまでです

 

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だからこそ
お母さんのコミュニケーションが
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存在であってほしいと思います。


発達が気になるお子さんの子育てに
ずっと1人で悩んできたお母さんへ


子育ての自信と笑顔をとどけること
そして
子どもに明るい未来を届けることが
私の使命です。


◆◆◆プロフィール◆◆◆

東京都在住。
夫と2人の子、夫の両親との６人暮らし。

スポーツはするのも観戦するのも
大好きです！

学生時代に本気でやっていた
バドミントンは、社会人なり母になった
今でも続けています。

最近は娘と一緒にダンスを始めました^^

箱根駅伝は往路復路とも
ずっとテレビの前に座って
観戦しつづけることができます^^


高校バレーボールを題材にしたマンガ
「ハイキュー!!」

福井の高校生が全米制覇する
ドリームストーリーに胸が熱くなる
「チアダン」

何の取り柄もなかった高校生が
サッカーで頭角をあらわしていく
「DAYS」

などスポーツ系マンガも大好きです。

 

話がそれましたが、私は
高校２年のグレーゾーン男子
（ADHD、LD、ASD）と

定型発達の中２女子の

2児の母親でもあります。

今では自身の子育ての経験を活かし
プレ思春期・思春期に誰よりも
詳しいトレーナーとして
活動をしています。

息子は小さい頃から
学校との相性が悪く

勉強嫌い、
ルールを守らない、
友達と揉める、
トラブルを起こす。

習い事にかよわせても
身になることはゼロ。

「このまま
　大人になって
　本当に大丈夫？」

将来に不安を感じました。


実際、中学進学後、
１年の一番最初の面談で
「行く高校はありませんよ」
と宣言されるありさま。


病院に行っても、
相談センターに行っても、
解決しなかった困りごと。


でも、あきらめたくなかった！


だから自分で発達を学び
我が子の対応をマスターする
道を選びました。


中学で不登校も経験し
初期の通知表は１と２しか
なかった凸凹キッズですが、


勉強習慣をゲットして
学校の授業を聞くようになって、
高校受験にチャレンジするまでに
なりました。


今は、楽しく高校生活を
Enjoyしています。


部活も頑張っていて
ユニフォームは自分で毎日
洗濯をします。

私が忙しい時は
家事も手伝ってくれます。


家でも、学校でも、
できることがどんどん増え

今では
「この子はきっと
　大人になって頑張れる！」
そう確信しています。


未来への不安を
そのままにしないでください。


発達の困りごとは
時間がたてばよくなるものでは
ありません。


時間の経過とともに
こじらせ感が強くなっていくのが
思春期という時期です。


対応を先送りすることなく

今ある困りごとを
小さくする方法を知って

子どもの未来に
ワクワクできろ母さんに
なりましょう！

 

発達科学コミュニケーションは

「脳科学」「教育学」「心理学」

のメソッドを合わせた
発達支援プログラムで

 

「家庭で365日の発達サポートを
　お母さんがすることが１番！」

という考えのもと考案されました。

 

「家庭で支援？」
「いやいや専門知識ないし！」

そんな心配をお持ちのお母さんを

しっかりとサポートして、

笑顔の子育てを広げていきます^^

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

清水畑 亜希子

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