発達科学コミュニケーション - バックナンバー

自分の気持ちを言えずに学校が辛くなっているなら ”伝える力”を伸ばしてあげよう！

配信時刻：2025-02-01 11:00:00

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◯◯◯ さん

 

 

発達科学コミュニケーション

マスタートレーナーの

清水畑亜希子です。

こんにちは。

 

ジャンプ通信のお時間です。


今日のテーマは

自分の気持ちを言えずに
学校が辛くなっているなら
”伝える力”を伸ばしてあげよう！

それってどうやるの？


です。





空気を読みすぎて
ヘトヘトになってしまう
繊細さん。

相手の気持ちを優先して
嫌われないように、
空気を読み続けて、

そのがんばりに疲れて
しまうことが多いです。


学校では”いい子”と
言われることも多く

一見、人との関わりは
穏やかで上手に見えるけれど

自分の気持ちを言えない、
嫌だと言えない、
嫌われたらどうしよう、と

友達関係にヘトヘトになって

学校に行かない選択を
する子が増える

それが思春期という時期です。

 

発達グレーさんや繊細さんが
コミュニケーションが原因で
学校を辛く感じるのには
大きく分けて３つの背景があります。


それが「３つのズレ」です。

①情報の受け取り方のズレ
（認知の偏り・記憶の偏り）

②アウトプットのズレ
（整理して伝えられない
　適切な表現がわからない）

③思考のズレ
（だれもそうは言ってないのに
　一人で思い込んで落ち込むなど）


◯◯◯さんのお子さんは
３つのズレのうち
何が気になりますか？

こんなお悩みを抱える
繊細なタイプのお子さんでも

 

ちゃんと自分の気持ちを
アウトプットできるようになり

友達に嫌われたらどうしよう
の不安を吹き飛ばして

学校生活への不安を
落ち着かせていった子がいます。


今日は、

パステルジャンプの仲間

すずきさん親子の成長を

ご紹介しますね。

すずきさんが発コミュを
学び始めたのは
実は息子さんの不登校が
きっかけでした。

当時小学校低学年だった
下の娘さんは
優等生タイプのお子さん。


ですが学年が上がって
４年・５年になると

次第に
友達にどう思われるか？
の心配が強くなり

・私なんて可愛くないから
・何を着ても似合わない
・嫌われたら困る…

と学校に行きたがらない日が
増えていきました。


決してコミュニケーション
そのものが苦手な
訳ではないけれど

相手に合わせすぎる
自分の気持ちを言えない

そんな繊細さんの
不安の強さ、思考の深さが

人との関わりの
壁になっていました。



そんなお子さんが
どう変わったかというと…

✔自分の気持ちを
　言えるように

✔理想通りの自分じゃなくても
　大丈夫と思えるように

✔脱・優等生、で
　なってみたい自分を
　学校で表現できるように

変わっていきました。


もちろん、時々は、
それでもネガティブ思考が
出てきて

人と関わるの嫌だな、
外出するのしんどいな、

という日もありますが


そんなネガティブな
コンディションの時も

不安やイライラを
上手に落ち着かせてあげる
関わり方をして

白黒思考を和らげる
会話を重ねることで

娘さんは立ち直る
力を手にして

”よし！頑張ろう！”と
動けることが増えました。


知らない場所、知らない人が
苦手な繊細さんですが

今年の夏は
東京で行われたダンスの大会に
出場して、みごとに優勝！

そんな大きなチャレンジとも
向き合えるようになったそうです。


「自分のいいところはない！」
と言っていた
自己否定が強かった娘さんが

いまでは自分のいいところ
10個を堂々と語れるようになり

「来年もダンスで全国大会に
　いきたい！」といって
練習をがんばっているそうです！





次回は、すずきさんをはじめ
パステルジャンプの仲間が

どうやって
子どものコミュニケーション力を
伸ばしているの？

についてお伝えしますね。

 

 

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ほんのひとことご感想をこのメールに

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子育ての自信と笑顔をとどけること
そして
子どもに明るい未来を届けることが
私の使命です。


◆◆◆プロフィール◆◆◆

東京都在住。
夫と2人の子、夫の両親との６人暮らし。

スポーツはするのも観戦するのも
大好きです！

学生時代に本気でやっていた
バドミントンは、社会人なり母になった
今でも続けています。

最近は娘と一緒にダンスを始めました^^

箱根駅伝は往路復路とも
ずっとテレビの前に座って
観戦しつづけることができます^^


高校バレーボールを題材にしたマンガ
「ハイキュー!!」

福井の高校生が全米制覇する
ドリームストーリーに胸が熱くなる
「チアダン」

何の取り柄もなかった高校生が
サッカーで頭角をあらわしていく
「DAYS」

などスポーツ系マンガも大好きです。

 

話がそれましたが、私は
高校２年のグレーゾーン男子
（ADHD、LD、ASD）と

定型発達の中２女子の

2児の母親でもあります。

今では自身の子育ての経験を活かし
プレ思春期・思春期に誰よりも
詳しいトレーナーとして
活動をしています。

息子は小さい頃から
学校との相性が悪く

勉強嫌い、
ルールを守らない、
友達と揉める、
トラブルを起こす。

習い事にかよわせても
身になることはゼロ。

「このまま
　大人になって
　本当に大丈夫？」

将来に不安を感じました。


実際、中学進学後、
１年の一番最初の面談で
「行く高校はありませんよ」
と宣言されるありさま。


病院に行っても、
相談センターに行っても、
解決しなかった困りごと。


でも、あきらめたくなかった！


だから自分で発達を学び
我が子の対応をマスターする
道を選びました。


中学で不登校も経験し
初期の通知表は１と２しか
なかった凸凹キッズですが、


勉強習慣をゲットして
学校の授業を聞くようになって、
高校受験にチャレンジするまでに
なりました。


今は、楽しく高校生活を
Enjoyしています。


部活も頑張っていて
ユニフォームは自分で毎日
洗濯をします。

私が忙しい時は
家事も手伝ってくれます。


家でも、学校でも、
できることがどんどん増え

今では
「この子はきっと
　大人になって頑張れる！」
そう確信しています。


未来への不安を
そのままにしないでください。


発達の困りごとは
時間がたてばよくなるものでは
ありません。


時間の経過とともに
こじらせ感が強くなっていくのが
思春期という時期です。


対応を先送りすることなく

今ある困りごとを
小さくする方法を知って

子どもの未来に
ワクワクできろ母さんに
なりましょう！

 

発達科学コミュニケーションは

「脳科学」「教育学」「心理学」

のメソッドを合わせた
発達支援プログラムで

 

「家庭で365日の発達サポートを
　お母さんがすることが１番！」

という考えのもと考案されました。

 

「家庭で支援？」
「いやいや専門知識ないし！」

そんな心配をお持ちのお母さんを

しっかりとサポートして、

笑顔の子育てを広げていきます^^

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

清水畑 亜希子

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