発達科学コミュニケーション - バックナンバー
無気力はSOSのサイン!?エネルギー切れの子に試してほしい○○の会話方法
配信時刻:2023-08-17 22:50:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんばんは。
今日のテーマは
プレ思春期に
「感情」を育てると
◯◯のチカラが育つ!
です!
夏休みの終盤、
お子さんが荒れたり
不安になったりする
様子がでてきたら
要注意ですよ〜
と前回の
メルマガではお話をしました。
そんなお子さんからの
SOSサインが出たとき
どう関わって
あげたらいいの?
について今日はお話します。
子どもの脳を追い詰めない
「癒し」の会話に
トライしてみましょう!
癒しの会話には
カウンセリング効果があります。
カウンセリングというと
資格を持った専門家の人が
やってくれるもの…というイメージが
あるかもしれませんが
実はママとのやりとりの中で
カウンセリング効果のある
会話ができちゃいます^^
基本は
向き合って会話のキャッチボールを
することから始まります。
子どもからすると
「ただ聞いてもらえる」
それだけでも十分なのです。
私たち大人に置き換えて
考えてみましょう。
大人でも愚痴を言いたい時って
ありますよね。
・自分にとってキャパを超える
出来事があったとき
・落ち込むほどの
ダメージを受ける
出来事があったとき
・自分にとって理解できない
未知のもの・ことに触れた時
…そんな時に、ただ話を
聞いてもらえるだけで
落ち着く体験をしたことは
ありませんか?
人に話すことで脳は整理・処理を
しようとするのです。
アウトプットすることで
自分の感情の整理ができ
思考の力が整ってくるので
「じゃあどうしようか?」
を考えるステージに
進むことができるんです。
だから、お子さんが荒れる時に
やってほしいのは
心の中に抱えているモヤモヤを「吐き出させる」こと、なんです。
この時に
とーっても大事なのが親の意見を保留にすること。
「学校は行ってほしい」
「お友達と同じようにやってほしい」
「将来のために今頑張ってほしい」
…などなどママにも想いは
あると思いますが
それは一旦保留にしましょう。
それをしないと、お子さんは
「ママにはなしてもどうせムダ」
と、誤って学習してしまい
自分の辛い気持ちを
アウトプットしなくなります。
自分の殻に閉じこもって
自分の中で処理できない
感情を抱え続けるので
鬱っぽい状態(不安・泣くなど)や
怒りっぽい状態をながびかせて
しまうのです。
だから、お母さんからしたら
「え?なんでそんなこと言うの?」
と思う、同意しかねる発言があっても
「そっかー、そうなんだね。」
「どうしてそう思ったのか教えて?」
「他には?」「それから?」
と上手に、引き出してあげる、
これが「感情を育てる」第一歩
に繋がります^^
こんなステップを経て
感情のコントロールが
上手になっていくと
行動の力が
スイッチONになります。
お子さんの行動を引き出して
あげたければ、感情の脳を育てる!
これが大切なんですね。
発達科学コミュニケーション講座を
受講してくださった
Uさん(小学校5年のママさん)から
こんなお子さんの変化の
ご報告がありました!
ーーー
朝の暴言・イライラが
落ち着きました!
登校時間が近づくと
「行きたくない」と言って
イライラして感情的になるので
どう対応していいのか
わかりませんでした。
怒ってムリやり
登校させていましたが
休みたがる日が増えるばかりでした。
発コミュを学んでからは
そのイライラを
落ち着かせる関わり方が
わかったので朝の時間も
とてもスムーズになりました。
あんなに「学校が嫌だ!」と
言っていた息子が
「じゃあ、行ってくるね」と
毎朝元気に出かけていくように
なりました。
ーーー
こんな嬉しいご報告をいただきました。
登校しぶり初期の
お子さんのイライラに
どう対処するかで
実はお子さんの行動は
大きく変わっていきます。
登校しぶりが一気に増える
夏休み明けに向けて
久々に、オンラインセミナーを
開催いたします。
明日の夜のメルマガから
募集をスタートしますので
あと少し、お待ちくださいね。
今日はここまでです。
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