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姿勢と、カラダと、ココロと、脳と<27>
配信時刻:2013-05-06 12:00:00
- そして、
ストレスによる緊張状態の持続により、強い慢性疲労状態に陥り、ついに無気力状態になったり、
体に触れようとするとビクンビクン過敏反応を起こしたり(不意に声掛けられたり、背中叩かれると驚く反応の異常に強い過敏反応)、
日常的にちょっとした刺激によって過呼吸、冷や汗、動悸、パニックを起こします。
脳の機能障害や変性によって、記憶障害を起こす人もいるでしょう
彼らは、“やる気がない”のではない!
体が、脳が、心が、感情が、ストレス回避のために、それ以外の刺激を遮断、
さらに脳自体が変性、神経伝達や学習、記憶機能に障害を起こしています。
彼らの背中を丸めた姿勢、
それは、身を守る姿勢、
そして、彼らはその自己防衛姿勢から脱け出せないのです。
一般的に、ただ姿勢が悪く背中を丸めているのと違い(楽な姿勢)、
自分の身を無意識に守ろうとしているため、
脳や体が心を解放しないと、その姿勢を解くのは難しい。
それを理解してあげることが大事。
単純に「背筋伸ばして!」「腹に力いれて!」って言ったって、無理。
順序があります。
まずは、
安心感を与え、信頼を得て、受け入れてもらう。そこがスタート。
つづく。
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