1日1分365日「育てにくい子」の未来を変える ママの一言で幼児の脳を育てる魔法のコミュニケーションレッスン - バックナンバー
明日行きしぶりさせたくないママだけ読んで!今日フォーカスするのは「夜」!
配信時刻:2020-09-22 08:00:00
おはようございます!
ママの一言で
幼児のぐずりをピタッと止めて
発達をグーンと加速する!発達科学コミュニケーション
マスタートレーナーの石澤です^^昨日のメルマガ、
かなりたくさんの方から
お返事いただきました。スキンシップが脳の発達にいいのは
なんとなく知っているかもしれませんがただ触るだけでは意味がない。
コミュニケーションの上に
成り立つから、
スキンシップの触れ合いが
感情の脳に作用できるのだ、と言うお話でしたね^^
怒った後の
罪滅ぼしに抱きしめるのは
子どもの情緒の発達に
あまりいい影響を及ぼしません。(繰り返されると
大人の顔色を見る不安定な
愛着スタイルになってしまいます)ですから、十分に
ポジティブなコミュニケーションを
とって、子供の心を安心させた状態で
スキンシップを充実させることを
日課にしてくださいね^^1ヶ月も実践すると
本当に癇癪がなくなりますから
信じて続けてください^^今日のメルマガは
明日の朝の行きしぶりを防ぎたいママへ。行きしぶりが全ていけないと
思いませんが、子どもの不安を取り除く努力は
してあげたいですよね^^朝の行きしぶりへの
応急処置は、夜の過ごし方が鍵を握ります。
理由は人の記憶の構造にあります。
人は夜寝ている間に
記憶の整理をします。夜たっぷりのスキンシップに
包まれて、
心地よい幸せな気持ちで
眠りにつくことで、脳の中でポジティブな記憶が
うまく整理されていきます。それが翌朝の
「幼稚園嫌だな〜」と言う
ネガティブな気持ちに打ち勝つための
お子さんのエネルギーになるのです。
ただし、
日中怒られっぱなしだったり、
連休中に嫌な記憶が溜まって
しまっているお子さんはこの夜のスキンシップの
応急処置だけでは
うまくいかないかもしれません。どう出るかは、
明日の朝になってみないと
分かりませんが、とにかくできることは
手を打ちましょう。今日の日中はゆったりと
過ごしましょう。今日だけは
怒らない努力をしてください。(発コミュを学べば日常的に
怒らない子育てを手に入れられますが
今日には間に合わないので、
気合を入れてください。
今日は絶対怒らない!と。)怒らないようにしようとすると
お母さんの脳が「怒ること」に
囚われてしまうので、お母さんが楽しいことをしよう!
それに子供を巻き込もう!と脳をシフトしてくださいね^^
穏やかに1日が過ごせれば◎。
そして、
締め括りの夜に
お膝にのせるか、隣に座るかして
ゆっくりおしゃべりをしましょう。好きなゲームの話でもいいし、
夕ご飯のおかずで好きなものの
話でもいい。お母さんが大好きな〇〇君
というテーマで
お子さんの素敵なところを
たくさん伝えてあげてもいいですね^^ただのお喋りが
あまり得意ではないと感じるママは
絵本の読み聞かせでもいいし、お母さんが持っている
料理本を一緒に眺めながら
今度食べたいおかずを出し合うのも
いいです。とにかく、
穏やかな会話が
なるべく充実するように
してください。これら全てが
夜のスキンシップの準備体操になります。兄弟の小競り合いが起こったら
こちょこちょしちゃうぞ〜!
とユーモアで乗り切ってください。子どもの喧嘩に
お母さんが同じレベルで
乗ってしまっていけません。今日はお風呂バトルも
禁物です。一人で入らせようとしなくても
今日はお母さんと入ろうか!
とか、今日は水着着て入っちゃう!?
とか、楽しくお風呂に入れる仕掛けを
考えてみてください。歯磨きを嫌がるお子さんは
昼間のうちに
かっこいい仮面ライダーの歯ブラシや素敵なプリキュアの歯ブラシを
用意しておいて、
嫌がったら「ジャジャーン!」と
出してあげてください。夜寝るときは
だっこで行く?
それともおんぶで行く?と本人がつい動きたくなる指示を
出しながら、お母さんが
お布団に連れて行ってあげれば
それでOKです。きょうだいがみんなやりたがったら
何往復かして運んであげてください。小学生や中学生の兄弟も^^
多少寝るのが遅くなっても、
本人が満たされて、
かつスキンシップで皮膚刺激を入れながら
入眠できるように。今日はそこだけにフォーカスして
1日を過ごしてみてください。きっと明日の朝が
変わります。さあ、1日を始める心の準備はいいですか?
合言葉は「夜にフォーカス!」。
時間を作って、
メルマガのバックナンバーも
復習しておいてくださいね^^3:年少さんの秋に起こっている「行きしぶり」と「記憶」の関係
4:行きしぶり対策のために連休にやって欲しいたった一つのこと
5:スキンシップは「速度」が大事。行きしぶりのある子には連休を使って感情の脳を安心させよう。
6:そのスキンシップ、大丈夫!?触れる前のコミュニケーションでスキンシップの効果が決まる。
やるだけやって、
明日もぐずっちゃったら
他の手立ても用意していますので、自分を追い詰めすぎずに
できることを重ねていきましょう^^応援しています!
また明日^^
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