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たった１分でできる！子どもの折れないココロ度チェック

配信時刻：2016-10-05 21:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.370

 

 

 

今月のテーマは、
「子どもの折れないココロを創る」！
 

 

 

いよいよ明日から受付スタートします
子どもに折れないココロを創る！
食べる筋トレ個別相談会

 

そもそもココロが折れるって、
どういうことでしょう？

 

 

デジタル大辞典によると

「心の支えを失い、
意識がなくなる。
障害にぶつかってくじける」
 

とあります。

 

 

つまり、何か嫌なことにぶつかった時に、
くじけてやる気を失ってしまう、
という状態です。

 

 

では、その嫌なことって
何でしょう。

 

 

学生だったら
失恋とか、大学入試で失敗とか
就職活動で希望の会社から
内定とれないとか、

 

 

社会人だったら
仕事で大きなミスをするとか
家族や友人から裏切られるとか

 

 

人生のあらゆる局面で、
ココロが折れそうになる瞬間って
地雷のようにあちこちにあります。

 

 

比較的大きな変化や、
一生懸命やってきたことが
うまくいかなかったと感じるときの
挫折感、焦燥感は強くて、

 

 

そりゃ、誰でも落ち込みますし、
それを精神論や根性論で、
「態度がなっていない！！」
と怒鳴るつもりは毛頭ありません。

 

 

しかし最近のお子さんたちは、
「え、たったそれだけのことで
そんなに落ち込むの？？？」
というぐらい、

 

 

大人から見たら
些細なことで
ココロが折れてしまうことが
多いように感じています。

 

 

「テストで満点がとれなかったから、
落ち込んでしまって
学校にいきたくない、
と言い始めた」

 

 

「幼稚園でお友達に
ちょっといじめられたから
もう行きたくない、
と引きこもるようになった。」

 

 

私たちからみたら、
あまりにも”些細な”ことで
子どもが落ち込んでしまい、

 

 

そのことがきっかけで
子どものココロがどんどん
折れていってしまう、
という状況にあるお母さんが、
本当にたくさんいらっしゃいます。

 

 

私たちは些細なことだと思っても、
お子さんにとっては
自分の存在を否定されるぐらいに
重要なことだと考えてしまうのかもしれません。

 

 

ではなぜ子どもたちは、
必要以上に物事を重く捉えて、
ココロが折れてしまうのでしょう？

 

 

それは子どものココロを支える
カラダというプラットフォームが
昔と比べて、また他のお子さんと比べて
敏感を物事を感じるように
なってしまっているからです。

 

 

同じことを体験しても、
それに傷ついて落ち込み、
２度と復活できない子どもと、

 

 

傷つくけれど、それを消化して
立ち上がり、
また次のステップに向かって
ポジティブに取りかかれる子ども、

 

 

彼らの違いは、
どこにあるのでしょう。

 

 

大人からの声かけや
接し方で、
こどものココロに寄り添い、
育ててあげることも大事です。

 

 

しかし、ストレスに強いココロや
よし、がんばろう！と思える
気持ち。

 

 

これらがカラダの奥底から
自然にわいてくるかどうか、
そこが一番大切です。

 

 

今回の個別相談会では、
あなたのお子さんのココロが
なぜ折れそうになっているのか、
その原因を明らかにして、

 

 

些細なことでは折れなくなる
ココロを作るための
食事のセオリーをお伝えします。

 

 

子どものココロが折れてしまったら、
そこから復活させていくことは
もちろん可能なのですが、

 

 

できることならば、
ココロが折れてしまう前に、
折れてもすぐに立ちなれることができる
強いココロを作ってあげたい。

 

 

そのためには、
子どものココロが折れやすいかどうか、
すぐにわかるサインがあります。

 

 

 

そのサインはこちら！

□　風邪をひきやすい

□　咳、鼻水が出やすい

□　便秘もしくは下痢がある

□　なんらかのアレルギーがある

□　髪の毛の生え際からよく汗をかく

□　下唇が荒れている・膨らんでいる・
カサカサしている

□　お肌が乾燥してかさかさしている

□　パンやクッキーなど、焼いた小麦製品をよく食べる

□　味噌汁がきらい

□　よくぐずる。または、激しくぐずって、手をつけられないことがよくある

 

これらのうち、
思い当たるものが多ければ多いほど、
 

 

 

子どものココロが折れやすく
なっているサインです。

 

 

子どものココロに関わる臓器は
肺・大腸です。

 

 

そしてこれらのサインは、
肺と大腸という
排泄器官に負担がかかっている
ということ。

 

 

そこがわかれば、やるべきことは１つ。
肺・大腸の働きを助ける食材を使い
肺・大腸に負担をかける食べ斧をやめ、

 

 

新しいターンオーバーを促す
カラダの仕組みを
作り出してあげればよいのです。

 

 

１0月のメルマガ読者さん限定
食べる筋トレ個別相談
ではあなたのお子さんにとって必要な、
折れないココロを創りだす
食事のセオリーをお伝えいたします。

 

 

 

今回は、１０枠限定といたします。

 

 

明日のメルマガより
募集を開始します。

 

 

「子どもに折れないココロを
作ってあげたい！
と願うお父さん、お母さんはもちろん、

 

 

「子どもの能力が覚醒する
食事について知りたい！」
という方も大歓迎です。

 

 

先月は募集に対して
３倍以上のお申し込みをいただいた
食べる筋トレ個別相談会、

 

 

すでにフライイングのお問い合わせを
多数いただいていますが、

 

 

年末を控えた今、
どうしても今年中に
子どもに折れないココロ
作ってあげたい！と願う
アツいお父さん、お母さん優先
とさせていただきます。

 

 

「無料だからとりあえず」
という方は、
ご遠慮くださいね。

 

 

明日のメルマガまで
もう少しお待ちくださいね。

 

本日も、お読みいただき
ありがとうございます。

 

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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保育園、幼稚園、小学校、行政、
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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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