1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

ちょっとしたことに現れるその人となり

配信時刻：2020-11-30 17:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1698

 

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来年をさらによき年にするために

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寒さが厳しくなりました。
11月も今日で終わり！
明日から師走ですね^^

 

クリスマスやお正月の準備は
おすみですか。

 

今日はちょっとご案内を。

 

いつも食べすぎるこの季節、
食べすぎても安心で
かつ体にやさしい、美味しいおせちはいかがですか^^

 

https://peraichi.com/landing_pages/view/linio-oseti?tabetore

 

おせちって、
作るのはちょっと大変、
だけど市販のは味が濃かったり、
添加物が気になったり

 

買ってみるものの、食べきれずに捨ててしまう・・・

 

なんてことは、ないですか。

 

１年の最初に食べるご飯ですから、
ちょっといいものにしたい。

家族が集まるご飯だから
みんなが笑顔になるものが食べたい。

だけど

ママの手間暇はないほうがいい。

 

おまかせください。

 

食べトレもお世話になっている
リニーオさんが
なんとも素敵なおせちを
作ってくださいました。

 

限定１０個のみのご案内ということですので
お急ぎくださいね。

12月6日まで受付とのことです。

 

詳細はこちらから
https://peraichi.com/landing_pages/view/linio-oseti?tabetore

 

はい、ご案内はここまで。

 

とつぜんですが、
◯◯◯さんはなにか、
毎日自己成長のために
取り入れている習慣ってありますか。

 

勉強する、とか
スポーツ、運動する、とか

そういう学びでもいいですし、

 

また、トイレ掃除をする、
とかダイニングテーブルを必ず
夜寝る前にきれいにする、とか
そういうことでもいいんですが、

 

これ、毎日コツコツやることに意味がある、
とご存知でしたか^^

 

週１ぐらいでいいかな、とか
気が向いたときだけとか、

 

私たちは常に、
自分の都合のいいように解釈して
自分の都合のいいように取り入れますよね。

 

それだと、あんまり
意味がないんです・・・

 

毎日コツコツ積み上げることに、意味があります。
だから、やることはなんでもいいの。
掃除だろうとランニングだろうと。

コツコツが、大事なのです。

 

なぜかというと、
その習慣に、◯◯◯さんという
人柄が凝縮されてしまうからです。

 

自分のあり方や生き方、
物事に対する向き合い方、
そういうものが、
ここに現れています。

 

さらにいうならば、
ここに、

人に対する向き合い方、も現れます。

 

自分が気が向いたときだけ、向き合えばいい

という姿勢で、
それで向き合われた人は
なんて感じるかな^^;

 

ちょっと片手間感というか
大事に扱われていないというか
そういう感覚に、なりませんか。

 

実はこれが、
いまの社会で多く起こっていることで
これが、多くのコミュニケーションロスを
生んでしまっていると、私は感じています。

 

人と拘らなくても、
スマホとパソコンがあれば
生きていける世界、社会です。

 

気づいたら３日間
誰とも口聞いてない、なんてことも
独身であればあり得ますよね。

 

これって、すごいことです。

 

人との関わりのなかで
私たちは生きています。

人との繋がりが
ご縁やチャンス、人脈、愛情を
連れてきてくれます。

 

人が大事、とわかっているのに
それが周りの人に伝わってないなー
と感じているのであれば、

 

それはもしかしたら、
何かをコツコツ毎日取り組むことで
変わるかもしれません。

 

もうすぐ、新しい年も始まることですし、
新年の抱負になにか、
そんな項目も加えてみていただきたいなと思いました。

 

明日から12月、
師走を走りきってまいりましょう〜

 

 

いつもお読みいただき
ありがとうございます。

 

ギール里映

 

 

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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■発行責任者 
一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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