1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

それ教育？過保護？やりすぎ？どこで線をひくのか

配信時刻：2020-09-14 17:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1642

 

ーーーーーーーーーーーーー

どこまでやればいいものか

ーーーーーーーーーーーーー

親知らず抜歯後、１週間がたち
昨日は縫ったところを抜糸でした。

 

おかげさまで痛みもおさまってきて
まだ少し血の味が口の中、
するんですが、

 

ほぼほぼ、大丈夫になりました。

ご心配をおかけしました。

 

 

歯に関しては、
本当に私、暗黒の歴史を持っており、

子どもの頃からかなり虫歯が多く
ずーっと歯医者通いです。

 

大人になり、
自分でメンテナンスをするようになって
ようやく新規虫歯はできなくなりましたが、

 

それでも、前に治療したあとが
経年劣化で隙間から
虫歯になったりするんですよね。

 

なので、数年ごとに
大きなメンテナンスが必要になってます。

 

今回も親知らずを抜いたことで、
その前の歯の、
あり得ないところが虫歯になっている
のが見つかって、

 

いまの傷跡がおさまったら
また歯茎を切っての大手術が待っております・・・・！！

ドキドキバクバク・・・

 

人生そろそろ５０年になります。
後悔しない人生を、
をテーマにずっと生きてきたつもりですが

 

唯一、後悔することがあります。

それは

 

歯のメンテナンスを、
しっかりと子どもの頃から
やっておくべきだった

 

です。

 

母は歯が丈夫で、
歯にメンテナンスが必要だと
知らなかったので

子どもの私も、
知らずに育ちました。
だから、仕方ない。
当時はインターネットもないから
情報もなかなか手に入らないもんね。

 

だけど、悔やまれますね^^;

 

なので息子の歯は
しっかりプロほどではなくても
しっかりメンテナンスしてきているので

９歳になる息子、
まだ虫歯はないです。

 

自分がやらなかったこと、
知らなかったことを
後悔はしていますが、

 

それでも、その経験が生かされて
そこからの学びがあって
大切なことがなにか、を
今わかっているので、

 

そういう経験も無駄ではないし
むしろ、豊かだと思う。

 

我々親は
子どものためにあれこれ調べて、
準備して、

日々の衣食住から
教育、習い事、その他もろもろ、

 

ついつい熱心に勉強して
いっぱいやってあげようと熱が入りがちです。

 

だけど、
しっかり準備しすぎることって
もしかしたら子どもたちの「学習する」「体験する」チャンスを奪っているのかも、しれません。

 

親として、子どもたちの環境を整えることは大事なことですが、

いかんせん、やりすぎには、
気をつけたいところですね。

 

そんななかで、
だけど歯は、
やっぱり大事だと思うのですよー

 

だって、歯の痛みって
本当に、本当に苦痛です。

ご飯も食べられないし
食欲もわかないし、

顔の中にあるから
頭も痛いし

 

そのおかげで
なにやらすっきりしないし。

 

この１週間、
痛みと戦って
また「歯」に対する認識を新たにしました。

 

私たちは常日頃、
食べること、食べるものについての
発信や情報提供を多くさせていただいていますが、

 

歯、がなければ
それ、全部、無駄！

 

というぐらい、歯、大事です。

 

定期的なチェックやクリーニング、
信頼できる歯医者さんとの
良好な関係づくりを

 

ぜひぜひ、はじめてみてくださいね。

 

さー、今週はしっかり食べるぞ！

そして週末はいよいよ

 

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皆様にお会いできるのを
本当に楽しみにしています！

 

本日も、お読み頂き
ありがとうございます！！

ギール里映

 

 

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You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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このメール講座は
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にご登録いただいた方、
個別コンサルティング・セミナーへお申込いただいた方にお届けしています。
 

 
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ご家族ご友人に限りお役に立てれば全文の転送を前提として共有していただいて構いません。

但し、メディア等に公開することは禁止しています。

 
■発行責任者 
一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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