1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

薬はなるべく飲みたくない！のこだわり

配信時刻：2020-09-10 18:30:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1640

 

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こだわりもいいけど

ーーーーーーーーーーーーー

10年以上ぶりに
抗生剤を飲みましたよ・・・

 

私は薬をなるべく飲みたくない派。
病院に行って検査をしてらったり
というのはありますが、

 

薬は処方してもらいません。
処方してもらっても、飲まない。

 

メルマガ読者さんのなかには
お医者さん、薬剤師さん、
看護師さん、
もろもろご専門家がいらっしゃり、

「自己判断で薬を飲んじゃいけません！！」

と、お叱りをうけることは
わかってはおりますが、

 

なんか、いやなんですよね。

 

実は私、
昔は薬漬けだったのです。

 

あ、ドラッグ中毒じゃないですよ！！！

 

子どもの頃から貧血がひどかったので
いつも処方された鉄剤を飲んでいたり、

 

２０代では低容量ピルを飲んでいたり、

 

３０代では抗ヒスタミン剤を飲んでいたり

 

毎日なにかしら、薬を飲んでました。
それが当たり前だと思ってた。

 

頭痛い時は頭痛薬、
熱があったら解熱剤、

時にはサプリメント

 

なんの抵抗もなく、それこそ
「自己判断」で、

 

ビタミンが足りないから〜〜〜
鉄分が足りないから〜〜〜

と、薬を飲んでいました。

 

そして私の２０代、３０代は
決して明るい記憶がなく

いつも体調が今一つで
気分も下がりがち

仕事は一生懸命やるけど
大事な局面ではいつも大熱を出す、

というような状態を、
繰り返していたわけです。

 

そこから、
不妊治療があり、
食を変え
生活を変え、

 

人生ががらりと変わったのです。
文字通り別人になった。

 

ここ１０年以上、
風邪もインフルも一度もひいたことがなく
熱や体調不良で仕事に穴を開けたことは

 

一度もありません

 

私の体調不良は
精神不良が、全て薬のせいだ、
とはいいませんが、

 

関係ない、とも言いきりません。
原因はたくさんあるから
薬もなんらかの影響はあったでしょう。

 

私がどうやって
心も体も根本的に変えていったのかは
またの機会にお話しますが

 

とにかく今は
薬などのケミカルなものは
一切体に入れない、
というのが基本的な生活方針です。

 

ですが・・・！

 

昨晩から痛み出した親知らずの抜歯後、
あまりの痛みに耐えられず

痛み止めをのみ
それでも耐えられず、

いよいよ、抗生剤を飲みました。

 

 

すると、ですね。
すごいです。

一晩で劇的にきいて
ものすごく楽になりました。

 

この時ばかりは
歯医者さん、お薬をくれてありがとう、
と思いましたよね^^;

 

食や習慣にこだわりがある人は
往々にして頑なになること、
ないですか？？

 

私はありまくりでした。
いや、いまもあるかな・・・

 

自分の主義や嗜好が
はっきりしているのはいいことです！

 

だけど、人からのアドバイスや
意見は、取り入れてみた方がいいときもたくさんある。

 

とにかく、オープンマインドで
いたいですよね。

 

たった１回抗生剤を飲んだぐらいで
人生はひっくり返らないから。

 

また地道に、腸内細菌
そだてていーこうっと！

  

 

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本日も、お読み頂き
ありがとうございます！！

ギール里映

 

 

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　／　食べかた研究家
ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
１級フードアナリスト
２級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
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