1日 3分で子どもが生まれ変わる!食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

自分を治癒させるのは自分〜自然治癒力のスイッチの入れ方

配信時刻:2020-09-08 17:00:00

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パート3
がんばるインストラクターは誰だ?!
ベストインストラクターが決まる
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こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1638

 

ーーーーーーーーーーーーー

自然治癒力の発動の仕方

ーーーーーーーーーーーーー

2日前に親知らずを抜きました。
今日で二晩がすぎたわけですが、

 

じわじわ、と少しずつ
痛みが小さくなってきて、
顎の可動域が増えて

回復してるなあ、というのを感じています。

 

人の、自然治癒力って
本当にすごいですよね。

 

ほっといたら

勝手に

治る

 

んですよ?!?!

 

普段実はちょっと、
自然治癒力って忘れられているような気がします。

 

病気して、病院にいったら
お医者さんが治療してくれて

「お医者さんのおかげでよくなりました!」

とか、

 

薬を飲んで

「薬のおかげで、よくなりました!」

とか。

 

 

〜〜〜のおかげで
XXXになった

と考えるのは、
実はちょっと、危険です。

 

なぜかというと、この思考は
良いことが起こった時だけでなく
悪いことが起こったときにも現れるからです。

 

「病気が治らないのは、お医者さんがヤブ医者だからだ」

とか

「薬が聞かないから、薬剤師が悪いんだ」

とか。

 

 

いやいやいや、まったく。
問題なのは、誰のおかげでどうなった、ではなく、
何か物事が起こるためには
たくさんの理由、原因があって、

 

何か一つのせいで
どうにかなるものではありません。

 

病気がもし
よくなったとしたら、

 

それをよくしたのは
治療のおかげ、先生のおかげ
薬のおかげ、支える家族のおかげ、

いろんなものの、おかげさまです。

 

 

また、そのように感じられるから
自分の「自然治癒力」の

スイッチがオン

になるのです。

 

自然治癒力は、全ての生き物が持っている
すばらしい力です。

 

しかし、そのスイッチがオンにならないと
稼働してくれません。

 

どうやったらオンになるのか、
答えは案外簡単で

 

感謝すること

おかげさま、の気持ちを常に持つこと

なのです。

 

 

どんな治療をしても
どんなに食生活を改善しても
どんなにエクササイズしても、

どんなにストイックにがんばったとしても、

 

最後の、自然治癒のスイッチが入らなければ、
その努力は実らない、残念ながら!

 

だから、騙されたと思って
常に常に、

「おかげさまで」

を心に置いておきたいですね。

 

 

おかげさまで
順調に回復してくれている
私の左した顎ちゃん。

 

感謝、感謝、です!

 

あ、最後に、
最近Youtubeをよく見るのですが、
「いいな」と思ったものを
シェアしますね。

 

独断と偏見なので、
面白いかどうかはご判断に任せます!

 

節約ギャル夢は大家族!
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31歳、子ども5人。
彼女の在り方が、なんだかとっても素敵でした。

すっごい輝いてます。 

 

 

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本日も、お読み頂き
ありがとうございます!!

 

 

ギール里映

 

 

 

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Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事 / 食べかた研究家
ギール里映

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━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる!
 

私はそう確信しています。


 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。



けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった!
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。



そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康!
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。


そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。



自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。



それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。



これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。



成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、


母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか?

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要!



必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。


You are what you eat.
あなたは食べ物でできている!
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

 

◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
3人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。


もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。


好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な4年間です。


好きなもの(食べること以外で)
ヨガ(アシュタンガヨガ)
現代美術(プチコレクターです)
写真(イギリスで専攻)
猫(愛猫マックス君は2017年に他界)


行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。


そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
1級フードアナリスト
2級アスリートフードマイスター
加工食品診断士
分子栄養学エキスパート
ケンブリッジ英語検定CPE(特級)取得


ほか、食関係の資格多数
 
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にご登録いただいた方、
個別コンサルティング・セミナーへお申込いただいた方にお届けしています。
 

 
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ご家族ご友人に限りお役に立てれば全文の転送を前提として共有していただいて構いません。


但し、メディア等に公開することは禁止しています。


 
■発行責任者 
一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事 ギール里映
info@tabetore.com

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