1日 3分で子どもが生まれ変わる！食べトレ無料メールレッスン - バックナンバー

【号外】部屋の片付けが得意！という方は、読まないでください！

配信時刻：2017-02-20 22:00:00

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こんにちは、ギール里映です。

 

みなさんは、
片付けが得意ですか？

 

 

片付けが苦手！という方に、
今日はご紹介したい小冊子があります。

 

 

こどもがいると、
どうしても時間がない！
毎日があっという間！
そして気づいたら何もしないまま
今...

 

 

そんな、いつもがんばりすぎている
お母さんに向けて、
今日はご紹介したい小冊子があります！

 

 

「2017年こそ
スッキリ片付いた部屋を
手に入れたい！」

 

そんな目標を掲げた方に
ピッタリのテキストを
ご紹介します！

 

 

スーツケース１つで生きる　
一生片付けに悩まない生き方
『お部屋から一歩理想の自分に近づく
ミニマム収納術』

を提唱している

ミニマム収納プロデューサー
寺尾江里子（てらおえりこ）さん
が書き下ろした

 

忙しいママに贈る
仕事も子育ても楽になる！
「2017年 今年こそ実現可能な
片付け計画表の作り方」
（全35ページ無料PDF）

▼詳細はこちら▼
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 片付けはやっている途中で
嫌になって挫折してしまう人が
多いのだとか。

 

挫折してしまう人に必要なのは
「計画」や「ダンドリ」
「目標設定」なのだそう。

 

このテキストのワークシートを
埋めるだけで簡単に
片付け計画表が
作れてしまうそうです。

 

以下に、寺尾さんからの
メッセージをお預かりしていますので
ご紹介します！

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

ギール里映さんのメルマガ読者の
◯◯◯さん、
こんにちは！

 

ミニマム収納プロデューサーの
寺尾江里子（てらおえりこ）です。

 

里映さんの
食べる筋トレメールレッスン
私も大ファンで
いつも読ませていただいています♪
 

我が家にも7歳小一の男子がいて
毎日子育てに奮闘中です。

 

里映さんのメールレッスンを読んで
我が家も玄米ごはんと
お味噌汁にしたところ
うちの息子は全然風邪を引かず
今のところ皆勤賞です！

 

 

私は日頃、
お部屋から一歩理想の自分に近づく
ための『ミニマム収納術』を
お伝えしています！

・探し物が見つからなくてイライラすることが多い
・片付がないから、つい収納グッズを増やしてしまう。
・使っていなくてもなかなかモノが捨てられない
・今すぐ人を招くことができない

 

こんなお悩みをお持ちの方に、

• 収納グッズに頼らない、
• 捨てるモノ探しをしない
• 本当に必要なモノを先に選び取る

『ミニマム収納術』をお伝えしています。

 

 

今日はこの場をお借りして

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をご紹介させていただきます！

 

 

「◯◯◯さんは、
片付けが得意ですか？」

 

・ギリギリになってから片付けようと思う
・お子さんが片付けなくてイライラする
・今すぐ人を招けない

 

こんなお悩みはありませんか？

 

いつも「片付けなくちゃ！」
とは思いつつ
つい、後回しにしてしまう。

 

そして人が来ると慌てて
散らかっているモノを隠す
を繰り返してしまう。

 

そんな方はまず
片付けの「計画」を立てる
ことを強くオススメします！

 

その時の「気分」や、
「勢い」で片付けると
途中で挫折する可能性が
高いんです。

 

・なぜ片付けるのか？
・いつやるのか？
・どうやるのか？

 

ひとつずつ考えることで
しっかりした
目標と計画ができて
挫折しにくくなります。

 

ゼロから自分で考えるのは
大変ですが、テキストにある
ワークシートを順番に埋めていくと
簡単に計画表が作れます！

 

 

ぜひ、このテキストで
「2017年　片付け目標達成」
してくださいね！
 

 

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＞＞＞ここまで＞＞＞

 

寺尾さんのお部屋は
驚くほどすっきりと
片付いているのですが、

 

 

それって、実は誰でも
できることだと、
寺尾さんはいいます。

 

 

ただ日常のなかに、
それらを無駄なくやるために
必要な方法を知らないだけ！

 

 

この小冊子は、
かんたんなワークをすることによって
１年の片付けスケジュールが
作れてしまう、というスグレもの！

 

 

 

ぜひぜひ、忙しいお母さんにこそ
取り入れていただきたいと思います。

 

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

You are what you eat!　

Eat well, live well (^0^)/

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一般社団法人
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映

━━━━━━━━━━━━━━━━
子どもの食事を変えることで、
能力を最大限に引き出すことができる！
 

私はそう確信しています。

 
第二次ベビーブームの最中、
京料理店を営む家庭に生まれ、
美味しいものに囲まれて育ってきました。

けれどそれらは私に
健康を約束するものではなかった！
幼少期から貧血がひどく、
いつも朝礼で倒れていました。

そして板前だった父も、
胃がんであっけなく他界。。。
 

 
そうして行き着いた食事療法、
食事を変えることで、
カラダがみるみる変わることを
体験してきました。

 

しかし、カラダがそこそこ健康！
になっても、
今度は不妊という壁にぶち当たります。

 

かなり、がんこな不妊で、お医者さんも首をかしげるほど。そうして西洋医学の限界を体感し、食事をさらに整えることで改善、
無事に長男を妊娠、出産することが
できました。

そして息子を育てていくなか
多くのママたちと出会います。
そして、そのママたちが
子どもに食べさせている食事に
衝撃を受けたのです。

自分自身をむしばんできた食べ物を、
お母さんたちは平気で子どもたちに食べさせている。。。

それなのにママたちは、
「子どもがすぐにぐずって、
手を焼くのよね」
とか、
「集中力がなくてね」
「アレルギーがあるの」
と、子育ての悩みを持っています。

これらのお悩みは、
食事を変えるだけで解決するんです。

成長期の子どもは、
文字通りゴハンがカラダを作っています。

 

子どもが最高のパフォーマンスをすることができるプラットフォームを作ってあげることが、

母親ができる子どもへの
最大の贈り物ではないでしょうか？

 

子どもがその能力を開花させ、
本当に踏ん張れる忍耐力や、
ゆるぎない集中力を獲得するためには、
食事が不可欠であると
私は確信しています。
 
 
凝ったレシピも
珍しい食材もまったく不要！

必要なのは、お母さんの愛情なのです。

 
 
子どものココロとカラダを本当に強くする
食べトレレシピをお届けします。

You are what you eat.
あなたは食べ物でできている！
あなたの子どもは、あなたが作る食べ物でできている(^_−)−☆」
 

◯◯◯さんのお知り合いのママ、プレママの方にもお役に立てそうでしたら、こちら↓のURLを教えてあげてください！
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◆◇ プライベートプロフィール ◇◆

生まれも育ちも京都。
京料理店を営む一家の次女。
イギリス人の夫と息子との
３人暮らし。

 
食べることが大好きで、
1日の大半を食べ物のことを考えて過ごしている。

もともと不器用なので、
いかに簡単に
美味しく食べられるかを
追求しています。

好きな街は
学生時代を過ごしたロンドン。
あの食べ物の不味いことで
有名な国で過ごした時間は、
私の食べ物観を揺るがせた
貴重な４年間です。

好きなもの（食べること以外で）
ヨガ（アシュタンガヨガ）
現代美術（プチコレクターです）
写真（イギリスで専攻）
猫（愛猫マックス君は2017年に他界）

行きたい場所
インド、マイソール
サンチアゴデコンポステラ

 
尊敬する人は
ジェイミー・オリバー
石塚左玄
 

イギリス人シェフジェイミーは私の心のメンターです。
彼の太陽のような存在感と熱いハートには
日々チカラをいただいています。

石塚左玄は明治時代に、
初めて食育ということばを
使った軍医。
食べ物の力で
多くの人の命を救いました。

そんな彼らの姿勢は、
食べトレ代表として
ありたい姿です。

 

資格
KIJ、KIX認定マクロビオティックインストラクター
リマクッキングスクール師範科卒業
リマクッキングスクール認定メディカルシェフ
マクロビオティック望診法指導士プロフェッショナル
米粉マイスター
ケンブリッジ英語検定CPE（特級）取得

ほか、食関係の資格多数
 
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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
代表理事　ギール里映
info@tabetore.com

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