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思春期の子との会話で、一番最初にやってほしいこと

配信時刻：2026-08-11 22:20:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは^^

今日は、
思春期のお子さんとの会話で、

まず最初にやってほしいこと

をお伝えします。

思春期になると、

「別に。」

「そんなの、みんなできてるし。」

と褒めても反応がなかったり、

お願いをしても、

「めんどくさい。」

と返されたり、

何を言ってもスルーされたり…。

小学校の頃は、
素直に話を聞いてくれていたのに、

「反抗期だから仕方ないのかな。」

と思ってしまいますよね。

でも実は、
反抗期だからではなく、

子どもの脳が、
お母さんの言葉を受け取りにくい状態になっている

ことがあります。

これまでに、

怒られた経験。

失敗した経験。

悲しかった経験。

そんなネガティブな記憶が積み重なると、

子どもの脳は、

「また怒られるかもしれない。」

「どうせ分かってもらえない。」

と、自分を守ろうとします。

すると、
お母さんがどんなに正しいことを言っても、
その言葉が届きにくくなってしまうんです。

だから思春期のお子さんと話す時に、
まずやってほしいことがあります。

それは、

子どもの気持ちに、
一旦共感すること。

例えば、

「学校で俺だけ先生に怒られた。
もう学校へ行かない。」

と言われた時、

「そんなこと言わないの。」

「怒られるようなことをしたんでしょ。」

と言いたくなるかもしれません。

でも、まずは、

「そっか。」

「そんなことがあったんだね。」

「それくらい嫌だったんだね。」

と、一度受け止めてみてください。

すると子どもは、
「お母さんは分かってくれた。」
と感じます。

脳は、
安心すると、
初めて相手の言葉を受け取れるようになります。

だから、
共感することは、
子どもの言い分を認めることではありません。

お母さんの言葉を、
子どもの脳に届けるための第一歩なんです。

思春期になると、
つい正しいことを伝えたくなります。

でも、

「正しいことを言う」より先に、

「分かろうとすること」。

それだけで、

親子の会話は少しずつ変わっていきますよ^^

 

今日お読みいただき
ありがとうございました^^

 

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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