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自分の気持ちが言えないのはなぜ？

配信時刻：2023-09-28 21:50:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして

子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは＾＾

 

 

発達に凸凹のある子の中には

自分の気持ちを言葉で

伝えることが苦手な子がいます。

 

 

 

「嫌なことがあってすごく悲しかった」

 

「こんなことがあって今はイライラしている」

 

 

など気持ちを言ってくれると

わかりやすいのですが、

 

元気がなさそうにしていても何も言わず、

ため息をつくだけということはありませんか。

 

 

 

嫌な気持ちや悲しい気持ちを

言えないというのは、

とても辛いことです。

 

 

悲しい気持ちや辛い気持ちを

言うことができず

ため込んでしまうと

心身の不調として現われることもあります。

 

 

 

 

 

では、

自分の気持ちを言葉に

できないのはどうしてかというと、

 

「自分の気持ちがわかっていない」

ということがあります。

 

 

自分が何が好きで、

何が嫌いで、

何がしたいのかということを、

意識しないで過ごしている

ということがあります。

 

 

 

発達凸凹があり、

周りが手助けしてくれている状態だと

言葉にしなくても、

周りが察してやってくれることもあるので、

余計に、自分の気持ちを

言葉にする機会がなくなってしまいます。

 

 

 

なので、

自分の気持ちに気づけるように、

周りがそのときの気持ちを

言葉にして伝えてあげてください。

 

 

 

楽しそうにゲームをしていたら

「敵を倒せたから嬉しかったね！」とか

 

元気がなさそうにしていたら

「１週間学校に行ったから疲れるよね」とか

 

思い通りにならなくて物に当たっていたら

「〇〇したかったよね、怒りたくなるよね」

 

 

など、お子さんが

「自分は今楽しいんだ」

「悲しいんだ」

「イライラしているんだ」

と気づけるようになっていくと

 

だんだん自分の気持ちを言葉で

伝えることができるようになっていきます。

 

 

うちの子は、気持ちを言うのが苦手かも
と思われたら
ぜひ、お母さんが、

お子さんの気持ちを想像して
言語化してみてください＾＾

 

 

 

 

 

今日もお読みいただき

ありがとうございました＾＾

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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