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繊細な思春期の子の不安の正体ってなに？

配信時刻：2023-09-14 23:10:00

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◯◯◯さん

 

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発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは＾＾

 
 
昨日のメルマガでは、
繊細な子の
不安の正体を知ることができれば、
対策を立てることができますよ。
というお話をしました。
 
昨日のメルマガはこちら▼
 
 
 
 
繊細な思春期の子の相談で多いのが、
 
・学校へ行けなくなってしまった
・自信がない
・自己肯定感が低い
・自己主張ができない
などです。
 
これらがどうして起こるのか？
 
 
思春期の場合で考えると、
人の目を気にしすぎてしまうことが原因だと感じます。
 
 
繊細な子は、人の感情に敏感なため、
 
「お友達に、こんなこと言って
変に思われないかな」とか、
「先生に、こう言えば褒められるかな」
 
と、自分の気持ちよりも
相手のことを優先してしまい、
ストレスを感じます。
 
 
 
また、
自閉傾向のある凸凹っ子は、
空気を読むのが苦手だったり、
人の気持ちわかりにくい
という特性があるので、
社交的な場にストレスを感じます。
 
 
 
どちらにしても、
人とのコミュニケーションが苦手なことが
原因になっています。
 
 
 
人の目を気にすることは、
思春期には、誰にでもあることですが、
それが日常生活に支障が出るくらいになると、
 
「社交不安」になっているかもしれません。
 
 
小学校高学年くらいになると、
自分で考える
自分で決める
自分の意見を言う
ということが求められます。
 
 
人の目を気にしすぎてしまう子にとって
そんな状況はストレスでしかありません。
 
 
自信をなくしたり、
自己肯定感が低くなって、
学校へ行けなくなってしまいます。
 
 
だから、社交不安の子には、
お母さんが、
お家で「決める練習」を
させてあげてほしいんです！
 
 
AとBどっちにする？
というように選んで決めて、
うまくいったという成功体験を重ねると、
だんだん自分で考えられるようになっていきます。
 
 
明日のメルマガでは、
選択のさせ方を詳しく
お伝えしますね＾＾
 
 
 
 
今日もお読みいただき
ありがとうございました＾＾
 
 
 
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私には夢があります！


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない！！
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる！！
 
 
それだけのことなんです！！
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています！！
 
 
 

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トレーナー　笠井みほ

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