不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

繊細な子の不安がなくならない理由

配信時刻：2023-09-13 22:20:00

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◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
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発達科学コミュニケーション
トレーナー　笠井みほです。


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こんばんは＾＾

 

 

繊細な子や自閉傾向のある凸凹っ子は、

不安が強いことが多いですよね。

 

 

不安が強いことは、

すぐになくなるものではなくて、

長く続くことが多いです。

 

 

それは、どうしてかというと

不安と心配の違いを知ると

わかりやすいです。

 

 

心配というのは、

 

例えば

「道に迷わないか心配だ」

「傘を忘れたから雨が降らないか心配だ」

 

というように、

気がかりな対象がはっきりしています。

 

 

 

だから、地図を持って行ったり、

傘を買ったりして、

対策を立てることができるので

早めに解決することができるのです。

 

 

 

一方の、不安というのは、

 

例えば、

「1人でいると不安だ」

「不安で眠れない」

 

というように、

気がかりな対象が漠然としているので、

解決することが難しいのです。

 

 

 

 

 

 

 

だから、繊細な子や凸凹っ子が

何に不安を感じているのか、

 

不安の正体を知ることができれば、

対策を立てることができるので、

早めに解決できますよね。

 

 

 

不安を我慢しようとしたり

人に知られないように隠そうとすると、

ストレスを感じて

さらに不安が強くなってしまうことがあります。

 

 

 

だから、繊細な子の不安には、

早めに対処してあげることが重要です。

 

 

続きは明日、

不安の正体が何なのか？

どう対策を立てればいいのか？

というお話をします。

 

 

 

 

今日もお読みいただき

ありがとうございました＾＾

 

 

 

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私には夢があります！

 

それは、普通という言葉に

苦しむお母さんをなくしたい。

 

 

 

周りと同じにできていなくても

その子の得意なことを認めて

伸ばしていける。

 

 

 

できていないことを
注意するのではなくて

できていることを褒めてあげられる。

 

そんな日常が当たり前になることです。

 

 

 

私はずっと、周りの目を気にして

ちゃんと子育てができているお母さんと

思われたくて、子育てをしてきました。

 

 

 

みんなと同じにできるように

息子が大人になって困らないように

私が息子をちゃんと育てなくては

いけないと思っていました。

 

 

 

それでも、いくら頑張っても

できるようにならない息子に

私がお母さんだからいけないんだ・・

 

私がお母さんでごめんね・・

 

と自分を責めて

息子の人生も勝手に諦めていました。

 

 

お母さんが悪いんじゃない！！

お母さんは知らないだけ。

知ればみんなできる！！

 

 

それだけのことなんです！！

 

 

たくさんのお母さん達が、

子どもの得意なことを伸ばせるように

お母さんも子どもも毎日笑顔で

過ごせるような、そんな世界を

作りたいと思っています！！

 

 

 

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