不安が強いASDキッズのストレスに強い脳を育てる1日1ヒント - バックナンバー

うちの子ゲーム障害になってない?とお悩みのお母さんはお読みください

配信時刻:2023-04-27 23:10:00

◯◯◯さん

 

親子のコミュニケーションを
スムーズにして
子どもの成長を加速する

発達科学コミュニケーション
トレーナー 笠井みほです。


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こんばんは^^

ゲームが長時間 やめられない
うちの子ゲーム障害
になってない?
 
 
私は息子に対して
そんな心配がありました 。
 
 
「ゲーム障害」という言葉は
WHO(世界保健機関)が
2019年に国際疾病分類に
加えたことで
よく聞かれるように なりました。
 
 
ゲーム障害とは
 
ゲームが生活の中心になっていて、
家庭や職場
または学校などで
問題が生じている状態が、
1年以上続いている、
 
それを「ゲーム障害」と
診断することになっています。
 
 
 
  食事やお風呂よりも
ゲームを 優先してしまう。
 
ゲームのことしか考えていない。
 
表情や目つきが今までと違う。
 
眠いのにゲームをやめられない。
 
 
 
自分でゲームの終わりを
コントロールできない状態です。
 
 
例えば、
習い事には行っている。
学校の課題はやっている。
自分でゲームをやめて、
お風呂や食事や睡眠時間は とっている。
 
 
  など、ゲーム以外のことを
やろうという気持ちがあれば
大丈夫です。
 
 
そう考えると
「ゲーム障害」に当てはまる
お子さんは ほとんどいない
のでは ないでしょうか? 
 
 
なので、心配しすぎて
ゲームのことを
口うるさく言いすぎて
 
 
親子関係が悪化してしまった
ということがないように
こんなことに気をつけて みてください!
 
 
「ゲーム機を隠していませんか?」
 
  ゲーム機を隠しても
 
勉強するようにはなりません。
 
漫画を読んだり
TVを見るなど
別のことをするようになるだけです。
 
 
もしくは 、
やる気をなくして
ボーっとした
 
無気力な状態に
 
なってしまうこともあります。
 
 
「親が一方的にルールを 決めていませんか?」
 
親が一方的に 決めたルールだと
子どもは納得がいかない
ことが多いです 。
 
 
お互いの希望を
すり合わせて 決めてみてください。
 
 
それでも 、
なかなかゲームの時間を 減らせないときは、
脳の特性が関係している かもしれません。
 
 
そのときは、
  無理やりゲームを やめさせるより
ゲームを使って脳を発達させる 方法を
考えてみませんか?
 
 
その方法は、
明日のメルマガで
お伝えしますね^^
 
 
今日もお読みいただき
ありがとうございました^^
 
 
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ほんの一言ご感想をこのメールに
返信でいただけましたら嬉しいです!
 
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私には夢があります!


 
それは、普通という言葉に
苦しむお母さんをなくしたい。
 
 
 
周りと同じにできていなくても
その子の得意なことを認めて
伸ばしていける。
 
 
 
できていないことを
注意するのではなくて
できていることを褒めてあげられる。
 
そんな日常が当たり前になることです。
 
 
 
私はずっと、周りの目を気にして
ちゃんと子育てができているお母さんと
思われたくて、子育てをしてきました。
 
 
 
みんなと同じにできるように
息子が大人になって困らないように
私が息子をちゃんと育てなくては
いけないと思っていました。
 
 
 
それでも、いくら頑張っても
できるようにならない息子に
私がお母さんだからいけないんだ・・
 
私がお母さんでごめんね・・
 
と自分を責めて
息子の人生も勝手に諦めていました。
 
 
お母さんが悪いんじゃない!!
お母さんは知らないだけ。
知ればみんなできる!!
 
 
それだけのことなんです!!
 
 
たくさんのお母さん達が、
子どもの得意なことを伸ばせるように
お母さんも子どもも毎日笑顔で
過ごせるような、そんな世界を
作りたいと思っています!!
 
 
 

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