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GWに伸ばしたい！気持ちを言葉にする力を伸ばす感覚遊び

配信時刻：2026-05-02 20:30:00

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◯◯◯さん


毎日の癇癪を予防する関わりで
すぐ怒る子の衝動性を強みに変える

発達科学コミュニケーション
トレーナーの仲田なぎさです。

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GWに伸ばしたい！
気持ちを言葉にする力を伸ばす感覚遊び
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こんばんは。
個別相談会のご予約は
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親子でイライラする日々から卒業する90分
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GWも後半戦に入りましたね！


ご家族でお出かけされる方も
多いのではないでしょうか？

わが家は明日
プラネタリウムを見にいく予定です^^


衝動性の強い子とのお出かけは
勝手にいなくならないか
突然怒らないか…
色々、気苦労が多いもの。


私も当時は
「せっかく計画したのに
行かなきゃよかった…」
と残念な気持ちで
お出かけを終えることが多かったです。


みなさんの中にも
連休が憂鬱・・・
と感じられる方もいるかもしれません。


ただ、GWは上手に使えば
「怒りクセ」を和らげ
再登校が始まる頃
落ち着いてスタートがきれる
きっかけにもなります。


なので今日は
子どもの「感覚」をうまく活用して、
脳を発達させるコツ
をお伝えしますね！


ポイントは２つ！


①予定を詰め込みすぎない

感覚とは
目・耳・皮膚・鼻・舌・・・
などと言った五感で感じる感覚。


発達に特性がある子たちは
この感覚が敏感で
「受け止めすぎて」しまい
疲れが怒りに転換されやすいです。


初めての場所や
いつもと違う時間の使い方
といった慣れない刺激は
良くも悪くも強いため、


出かける場合は
休憩を多めにする
予定を詰め込みすぎない
人混みなどから離れる時間を作る


など、『刺激を抑える』時間を
取り入れてください。


衝動的な怒りの予防につながります。


②感覚あそびで
気持ちを言葉にするトレーニング


感じたことをアウトプットして、
それをママと共有することで

言葉と感覚が一致して
気持ちを言葉にするトレーニングになります。


衝動性が強い子は
自分の気持ちを伝えるのが苦手な子が
とても多いので、


「冷たいね」
「グニャッてしてるね」
「柔らかい色合いだね」


『お子さんが好きな遊び』
を取り入れながら
感覚を言葉にすることを
意識してみてください^^


外出する予定があれば
ガラス細工体験や
動物のふれあい体験など
体験アクティビティもいいですね！


お子さんが興味があるものを
ぜひ選択してみてください。


感覚を言葉にする。
それを共有する
「面白いね〜！」
と楽しい記憶で終わらせる。


こう言った体験をすることで
GWの間に
ポジティブな感情を増やしつつ、
言葉にする力を伸ばしていけます。


気温も上がってきて
ママも疲れやすい時期になってきました。


無理せず取り入れられるところから
始めてみてくださいね^^



怒ってる理由を聞いても
「わからない」と言う。

気持ちを聞いても黙ってしまう。


ちょっとしたことで
突然怒りだす。


そんなお子さんは
自分の気持ちを
言葉にする力を伸ばせると


衝動的な怒りの
コントロールが上手くなり
怒らなくなっていきます。


その子の発達状況や
環境によっても
伸ばし方が変わってくるので、


気持ちを言葉にしてほしい
と感じられた方は
個別相談会をご活用くださいね^^


本日でご予約を締め切ります

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では。すてきなGWを^^

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【自己紹介】


＼「好き」を活かせば癇癪っ子は何度だって立ち上がれる！／ 

立ち直るちからを育む
感情教育を研究しています。

ADHD元癇癪っ子の小３男子、
好き嫌いが激しい年中男児　
２人を育てるシングルマザー


扇風機を投げる、壁を壊すほど
癇癪が激しく、家でも学校でも
トラブルばかり起こす息子の対応に
悩む日々を過ごしていた約３年が
たった３ヶ月後で解決し

穏やかにサッと自ら動くわが子の姿を
見られるようになった経験から


「好き」を活かした声かけで
「怒り」の感情を落ち着かせて
グレーゾーンの子どもの
立ち直る力を育む
感情教育を研究しています。


このメルマガでは
・ちょっとしたことで怒る
・長時間ぐずぐず切り替えられない
・「できない！」とすぐ投げ出す

そんな育てづらい子の
子育てに悩んでいるママに向けて


子どもの癇癪クセを無くして、 
苦手なことや失敗したことにも
立ち向かっていける
強くしなやかな心を育むための
コミュニケーションのコツ
について配信しています。

◆発行責任者：
発達科学コミュニケーショントレーナー
仲田なぎさ

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