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自分と向き合う自信がない方に届けたいこと
配信時刻：2025-06-04 22:00:00
こんばんは、北島です。
最近、
「自分と向き合う自信がありません」
「時間がないんです」
「お金も余裕がなくて…」
そんな声を、
個別相談の場でもよく耳にします。
正直、
僕もかつては同じでした。
夫婦の関係がどん底で、
心も体も動かせない状態。
まるで、重い病気を抱えて
身動きが取れなくなっていくような、
そんな感覚でした。
でも、
今こうして講座を開催し、
誰かの一歩を
支えられる自分がいるのは、
「あの時、自分と向き合った」
からです。
離婚という苦しい選択の中で、
僕は
「どうすれば子どもと会えるか？」
を本気で考え、
家庭裁判所に調査を依頼し、
子どもの本音に触れることができました。「お父さんと沢山遊んだのは楽しかった。」
でも、妻側の空気を読んで
「お父さんとは会わない」と言っている。
そんな娘たちの声を、
涙を堪えながら読みました。
悩みに悩んで、
僕は一つの決断をしました。「会いたい」という
自分の気持ちよりも、
僕と妻の板挟みになってしまう
「子どもを守りたい」
という思いを選ぶことにしたんです。
今も、
それが正解だったかどうかはわかりません。
でも、
“とことん自分と向き合って出した答え”
に、僕は誇りを持っています。
「時間がない」
「お金がない」
「自信がない」
そう思って何もせずに
5年10年過ぎてしまえば、
もっと心も体も動けなくなる。
だからこそ、今。
少しでも心に余白を！
“本当はどうなりたいのか”
を見つめ直す時間を、
つくってほしいんです。
僕がそうだったように、
向き合うことが
人生を変える第一歩になるから。
必要なのは、
大きな決意ではなく、
「ほんの小さな問い」
を自分に投げかけることから。・今のままで、5年後どうなっている？
・本当はどうしたい？
・誰と、どんな自分でいたい？その答えを探す場として、
Family Communication 実践会はあります。どん底から抜け出したいと
願うあなたに、届いてほしいです。
実は、最近子どもに10年ぶりに
手紙を書きました。
その話はまた今度しますね。スマイルファミリープロジェクト
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