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【残１】モラハラから自分軸を取戻す一言
配信時刻：2024-07-06 19:00:00
おはようございます。
今夜開催するセミナーは
残席１となっています。
【本日7月7日22時～開催】
モラハラが無くなって
安心して話せる関係に変えたいあなたへ
↓
モラハラにあっていると
辛いですよね。
僕も別れた妻から
再三モラハラされてきました。
特に忘れられないのは、
小遣いを上げられないか頼んだら
「私の同僚の方が貰っている」
とバカにされて、
その後転職して年収が300万上昇。
妻の同僚より稼げるようになっても
小遣いは据え置き2万円だったこと。
長女が小学2年生だったころ
宿題を教えていたら
「宿題なんて自分でやらせないとダメだ！」と
謎の発言をしたうえで
「あんな人の言うこと聞くんじゃない」と
僕のことを侮辱してきたこと。
セックスレスで何度も断られていた頃
いい雰囲気だったので
お誘いしたら断られた上に
「お父さんに
昨日嫌なこと言われちゃった」と
朝食の席で4歳の次女の目の前で
言われたこと。
======
正直、どれも妻からの
モラハラだと思います。
今となったら少し冷静ですが、
当時は頭に血が上り
考えることも出来ないほど
怒りに支配されました。
「どうしてそんな事言うんだ！」と
胸の中が押しつぶされる感情の中
口惜しい気持ちをノートに
ガリガリと書き連ねていたことが
忘れられません。
誰もいない時を見計らって
「あああああ！！」と大声を出したり
許せない感情を押し殺すことに
必死で耐えていた毎日を
過ごして居ました。
ちょっと待って、、、
実はこの僕の感情こそが
モラハラに支配を許しています。
「これはモラハラだ」
「相手が〇〇やっている」と
相手の行動に目が向いて、
自分で自分の感情に
支配されていることこそ
モラハラの本質的な問題です。
ではなく、
相手に対する怒りがあっても
相手が感情的になっていたとしても
モラハラにあっている時に
大切なことはこれです。
自分理解×相手理解×モラハラ理解
だからこそ、
Step１は自分理解です。
✘「これってモラハラか？」
ではなく、
「あなたはどうしたい？」
これを言葉にすることから
スタートしていきます。
モラハラの厄介な所は
問題が複雑に絡まり合って
『何から手を付けて良いか
ワケが分からなくなる』ところにあります。
だからこそ、
実際に効果が出た方法を
今回お伝えしたいと思います。
いつも自分のことばかり話す夫と
安心して話せる関係に変えたいあなたへ
残席１です。
↓
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