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【残2】モラハラの特徴いくつ該当しますか?

配信時刻:2024-07-06 09:10:00

おはようございます。

 

今夜開催するセミナーは

残席2となっています。

 

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モラハラの本質は

「感情障害」と

「コミュニケーション障害」にあります。

 

◯◯◯さんはいくつ

当てはまるか数えてみてくださいね。

 

◆感情障害

個人の感情が正常に機能しない状態を指します。

これは以下のような特徴を含むことがあります:

 

①情緒の不安定性:

急激な気分の変動や過度の怒り、悲しみ、興奮などのコントロールが難しい。

 

②共感の欠如:

他人の感情や立場を理解する能力が欠けている、または著しく低下している。

 

③自己中心的な感情反応:

自己の感情を最優先し、他人の感情やニーズを無視する傾向が強い。

 

④不安や抑うつ:慢性的な不安や抑うつ状態にあることが多く、これが行動に影響を与える。

 

これらの特徴はモラハラ行動の

根本原因となることがあり、

他人との健全な関係を築くことを困難にします。

 

 

◆コミュニケーション障害

他者と効果的に情報や感情を

伝達する能力に問題がある状態を指します。

 

具体的には次のような特徴があります:

 

⑤攻撃的なコミュニケーション:

言葉や態度で他人を傷つける、支配しようとする。

 

⑥受容の欠如:

他人の意見や感情を受け入れず、一方的なコミュニケーションを行う。

 

⑦非言語的コミュニケーションの問題:

表情やジェスチャーなど、非言語的なサインが不一致または誤解を招く。

 

⑧誤解や誤伝達:

意図した内容が正しく伝わらない、または他者の言葉や行動を誤解することが多い。

 

⑨回避的コミュニケーション:

対立や感情の表出を避け、問題解決を先延ばしにする傾向がある。

 

夫婦関係や他の人間関係において

深刻な摩擦や対立を生む原因となり、

モラハラ行動を助長する要因となります。

 

==========

 

さて、いくつ該当しますか?

 

モラハラの厄介な所は

これらの問題が複雑に絡まり合って

『何から手を付けて良いか

 ワケが分からなくなる』ところにあります。

 

 

だからこそ、

実際に効果が出た方法を

今回お伝えしたいと思います。

 

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ガマンして夫婦関係が

良くなった人はいません。

 

けど、あの時の僕は

ガマンしかできませんでした

 

何をしていいか?

✔どうしたら関係が良くなるか?

なんて声をかけたらいいか?

 

とにかく分からないから

「ガマン」するしか

ありませんでした。

 

 

私が悪い…??

いいえ、そうではありません!

 

それは、ガマン以外の

方法を学んできていないからです。

 

夫婦の関係を変えるには

ガマンではなく、

自分の感情を見つけることが

大切です。

 

そのために、

最初は愚痴や不満で良いので

僕に相談してみてください。

 

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一度僕に会いに来てくださいね。

 

◆◆◆プロフィール◆◆◆

北海道在住のアラフィフ

4歳年下の奥さんと再婚

現在7歳の愛娘と3人で生活

 

両親の離婚を目の当たりにして、

尊敬しあえる、

優しい家庭を目指していました。

 

しかし、

最初の結婚では

お互いの「正しさ」を主張しあって、

ガマンの毎日

 

何とか仲直りしたかったが、

その方法が分かりませんでした。

 

家庭内別居を機に、

アドラー心理学やNLPをベースにした

コミュニケーションを学びましたが

結局離婚となりました。

 

 

夫婦関係は一定程度悪化すると

回復は相当難しくなります。

 

 

手遅れにならないうちに、

今このタイミングで

あの時の自分が知りたかったことを

多くの人に届ける。

 

それが私の使命だと信じています。

 

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〇発行責任者

北島大地




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