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感謝していることを探すワケ
配信時刻:2019-09-30 23:30:00
『いつからでも幸せを創れる』
復縁トレーナーの北島です。
何回かに分けて、
愛情のエッセンス
について説明しています。
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愛情のエッセンスは、
①感謝
②感情
③思考
④会話
この4つです。
今回は4回目
感謝していることを探すワケ
【目次】
4 感謝していることを探すワケ
5 感謝の探し方
6 感情の受け入れ方
7 思考の整理とは
8 良くない会話の例
9 どうしたら良いか
10 4つを使用する順番
===============
何で探すの???
===============
夫婦の間の感謝って
難しくないですか?
料理作ってくれてありがとう?
お給料稼いでくれてありがとう?
まあ、
プレゼント買ってくれてありがとう
この位ならできますでしょうか?
日本では、
”空気と水はタダ”
こんなことが言われるくらいですから、
今日
・呼吸が出来たこと
・水が飲めたこと
これに深い感謝をすることって
中々難しいと思いませんか?
だけど、例えば
海で溺れてしまって、
呼吸も出来ない、とか
砂漠で迷ってしまって、
水筒の水も尽きてしまった、とか
そんな状況なら
やっぱり感謝しますよね。
長年連れ添った夫婦は
空気のようなもの
なんて言葉があるので
ちょっと近い感じがしませんか?
ちょっと、それ
極端じゃないの?
そんな指摘をしている
そこのあなたは
、
、
、
、
甘い
甘すぎます。
============
愛情は壊れる
============
これは、
離婚経験があるからこそですが、
愛情は
簡単に壊れます。
私の妻は言っていました。
「私は絶対離婚しない。」
で、
その妻は、
家庭内別居から半年後
私が家に帰ると
子どもと家財と預金通帳をもって、
全て無くなっていました。
もぬけの殻でした。
愛情は壊れます。
そして、
壊れたら、
なかなか直らないんです。
そして、
それを防ぐ一番のカギは
「感謝」なのです。
=============
なぜ、
このタイミング??
=============
はい、
こんな疑問を持ってください。
愛情のエッセンスの順番は
①感謝
②感情
③思考
④会話
ですよね。
なのに、今回このエッセンスを
紹介するときに
どうして、
感謝を説明するのが
4番目なの???
これ、
とっても大切なんですよ。
感謝は、
大切だし、
効果がめちゃくちゃ高いけど、
簡単ではない。
だから、
です。
だから、
最初に感情を大切にします。
自分自身の感情を大切にして
ちょっと気持ちを落ち着かせて
その次に
感謝することを探してください。
次は、感謝の探し方のコツをお伝えします。
これは中々パワーがあるヒントですので、
明日もお楽しみ(^^)v
あなたは、パートナーの何に感謝していますか?
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北海道在住の50代
4歳年下の奥さんと再婚
現在7歳の愛娘と3人で生活
両親の離婚を目の当たりにして、
尊敬しあえる、
優しい家庭を目指していました。
しかし、
最初の結婚では
お互いの「正しさ」を主張しあって、
感情的なケンカが常態化。
何とか仲直りしたかったが、
その方法が分かりませんでした。
家庭内別居を機に、
アドラー心理学やNLPをベースにした
コミュニケーションを学びましたが
結局離婚となりました。
夫婦関係は一定程度悪化すると
回復は相当難しくなります。
手遅れにならないうちに、
今このタイミングで
あの時の自分が知りたかったことを、
多くの人に届ける。
それが私の使命だと信じています。
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