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やることが増えてもパンクしない人の共通点

配信時刻：2025-03-27 21:10:00

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朝晩ルーティン個別診断会

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事前ワーク回答後に
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所要時間は90〜120分です！

【場所】
オンラインzoom

【参加費】
相談会は無料
＊通常15,000円のところ
アンケートにご回答いただける方は無料


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こんばんは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。

4月から
昇進、フルタイム復帰、
子どもの進級など、

環境が大きく変わる
という方も多いと思います。

「やることが一気に増える…」
「これまでのやり方では回らないかも…」

そんな不安、ありませんか？

だけれど実は
やることが多い＝時間が足りない
とは限らないんです。

なぜなら、
「同じタスク量」でも
スムーズに進められる人と
パンクしてしまう人がいるから。

この差を生むのが、
“思考のスタート位置”なのです＾＾

例えば…

✔️「この仕事、いつやろう？」
と悩む時間をなくす

✔️「どこから片付けよう？」
と考える前に順番を決めておく

✔️「何からやろう？」より先に
ゴールから逆算して動く

こうした“思考の型”ができている人は
タスクに振り回されなくなります。

行動分析学でも、
「先行条件（始める前の条件）を
整えることで
行動はスムーズに起きる」と
言われています。

つまり、
タスクにとりかかる前の
思考や準備こそが
行動スピードを大きく左右する！

タイムクリエイトlabでは、
この“スタート位置の整え方”を
家事を使ってトレーニングしています。

✔️ 朝食づくりの前にキッチンを整える
✔️ 夕飯の支度の前に献立を先に決める
✔️ 洗濯物をたたむ前に収納場所を見直す

これをくり返すことで、
“行動の前の考え方”が
整理されていきます＾＾

だから無理な動きをすることなく
1日1時間で家事が終わったり
定時帰りも叶えるママたちが
続出しています＾＾




4月から仕事の幅が広がるなら、
まずは思考の整理から
はじめてみませんか？

いきなり行動を
変えようとしなくても大丈夫。

「やる前の思考」を整えるだけで、
やることが増えても
パンクしなくなるマインドが
手に入りますよ＾＾

タイムクリエイトlabでは、
この“頭の使い方から変える時間設計”を、
家事を通して学べる
個別相談会を実施中です＾＾

４月上旬枠は残り１枠！

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

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タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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