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週末10分フルタイムママの新習慣！子どもと笑顔で21時就寝できる『暮らしの段取り設計』とは？

配信時刻：2025-06-30 17:30:00

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こんにちは！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです＾＾

大好評いただいた体験セミナーが

７月バージョンアップして
帰ってきます！

＼週末10分の先取り準備で／
19時帰宅フルタイムママが
21時就寝を叶える段取りセミナー

▼詳細＆お申し込みはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/19446/157580/

【日時】
7月4日（金）13時〜14時半
7月5日（土）朝5時〜6時半
7月6日（日）朝10時〜11時半

（※前回は即満席になったのでお早めに！）




このセミナーの
担当講師は

料理が苦手、家事が苦手、
19時帰宅のフルタイム勤務でも

タイムクリエイトlabのメソッドで

✔️『手作りごはん』の継続
✔️毎晩のやり残し家事を卒業
✔️やりがいある仕事

と、暮らしを激変させた

タイムクリエイトlab
トレーナーおおや えりこです



▼詳細＆お申し込みはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/19446/157580/

意識や根性ではなく
“準備の力”で

暮らしの流れを整え、
子どもと一緒に21時就寝を実現させる
段取りのはじめの一歩になります＾＾

週末たった10分の先取り準備

ぜひ、この機会に
スタートしていってください＾＾

えりこさんから
メッセージが届いていますので、
ご紹介しますね！

ーーーーー

こんにちは！

ママの段取り力を伸ばして
子どもに自慢できる
生き方働き方を手に入れる

タイムクリエイトlabトレーナー
おおや えりこです。




かつての私は、

寝不足＆何事もギリギリ
が当たり前だった

元フルタイムママです。



仕事、子育て、家事、
そして介護すべてが重なり、

これまで勢いで生きてきた私の

“なんとかなるでしょ”が
通用しないことを痛感しました。



タイムクリエイトlabに出会った当時
２歳の息子はイヤイヤ期真っ最中


気が遠くなる寝かしつけ
日付が変わりそうな時間までかかり


家事を残したまま寝落ちする日々でした。


朝もバタバタ、仕事中はミス連発。



そんな私が変わったポイントは

「先取り準備」


週末にたった10分！！


常備菜を作ろうとか
家事貯金をしようとかいう話では
ありません。


平日に自分も家族も
迷いなく動けるように

自分のおうちに合った
『段取りを見直す』こと。



子どもと一緒の暮らしに
イレギュラーはつきものですが

思いつきで動くことをやめると
迷う時間は断然少なくなり

イレギュラーも
笑って乗り越えられる＾＾


そして21時には
落ち着いて
子どもと一緒にお布団へ☆


６月のセミナーにご参加の方からは

『やりかけで脱線してしまう理由が
　分かりました！』

『これまで持ってなかった視点を
　教えてもらいました！』

と、ご感想をいただき


さらには、

すぐに実践されて
『就寝時間が早まりました』

こんな嬉しい報告も届いています＾＾





帰宅後２時間で
笑顔で就寝を叶えているのは
私だけではありません！


生徒さんたちが
実際にやっている平日の段取りも
こっそりお見せしますので
楽しみにしていてくださいね＾＾




「帰宅後は、どうしてもバタバタする」


そんなママでも、

ただいま！から2時間で
笑顔の就寝が叶う
段取りを手に入れて


暑い夏を軽やかに
スタートしていきましょう＾＾

＼週末10分の先取り準備で／
19時帰宅フルタイムママが
21時就寝を叶える段取りセミナー

▼詳細＆お申し込みはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/19446/157581/




【日時】
7月4日（金）13時〜14時半
7月5日（土）朝5時〜6時半
7月6日（日）朝10時〜11時半

【場所】
オンライン
（Zoom開催）

【参加費】
通常15000円のところ
アンケートご回答で無料

ーーーーー

えりこさんからのメッセージは
ここまで＾＾

ぜひご参加くださいね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜YouTube〜

▼夫も家事してるのに
なぜか時間ないママはこちらから
打開策を見つけてね！
https://youtu.be/rErguvtMszo

やりがいある仕事も
手作りごはんも
夢へのチャレンジも
諦めたくないママのための

１日１時間家事チャンネル

▼子どもが起きても崩れない朝の段取りの作り方３STEPはこちらから
https://youtu.be/VF0DxdDw63E?si=rkkMTLJi4AEmHpOL

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【タイムクリエイトlab】

とは？

ママの夢や想いを段取り力で叶える
業界唯一のオンラインスクールが
タイムクリエイトlabです！

タイムクリエイト Lab
主宰　加藤ようこ

 

私は
新しい女性の働く文化を作りたい
と思っています。

なぜなら

仕事を頑張るなら家庭を諦める、
家庭を大切にするなら仕事を諦める、
夢に挑戦するなら自分を後回しにする、

そんな当たり前を
ずっと見てきたから。

私はその当たり前を壊したい。

仕事も
家庭も
夢も

全部大事にしていいんだ

という生き方を次の世代に手渡したい。

タイムクリエイトlabは
まず暮らしを整えることから始めています。

どんなにやりがいのある仕事も
どんなに素敵な夢も

安心して帰れる家庭という土台がなければ
続かないから。

だからまずはじめに

家事に追われる毎日から卒業し
1日1時間で暮らしを整え
自分の時間を生み出せる力を育てています。

そして私が本当に作りたいのは
その先の未来。

時間ができたママが

仕事に挑戦する
夢に挑戦する
地域で活躍する
会社で活躍する
誰かの希望になる

そんな姿をもっと増やしたい。

だからママが
作り出した時間でどう社会と関わり
どう自分らしく活躍していくのかを
一緒に考えていきます＾＾

家事を終わらせるためではなく
自分らしい人生を始めるために。

時間を作るためではなく
夢とチャンスを作り出すために。

タイムクリエイトLabは
暮らしを大切にしながら
仕事も夢も諦めず
自分らしい人生を創っていく
女性たちが集まるコミュニティです。

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

高２の娘と中１の息子、
夫との4人暮らし。

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる朝ごはん、
ダイビング中に船上で食べるお昼ごはん♪

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

＊詳しい自己紹介はこちらから
https://migaruni.net/profile/?top

 

◆発行責任者

タイムクリエイト Lab主宰
加藤ようこ

 

 

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