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大切な時間を守ろう！不必要な付き合いを見直して時間を有効活用

配信時刻：2025-02-16 05:30:00

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おはようございます！

タイムクリエイトlab主宰の
加藤ようこです。



＊＊＊＊＊＊

朝のメルマガは
ルーティンに関する情報を
お届けしています＾＾

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昨日のメルマガでは、

『不必要なモノを捨てて、
環境を整える』

と提案しましたが、、、


作業スペースの変化から
自身の集中力の変化など
何か感じとれましたでしょうか＾＾？



さて、今朝のメルマガでは

「不必要な付き合いを見直して
時間を有効に使う方法」

についてお話ししますね。



多忙なママ起業家にとって
時間は何よりも貴重なリソースです。


だから
不必要な付き合いや
無駄な会話に時間を使ってしまうことが

ビジネスにも家族時間の両方に
悪影響を及ぼすことがあります。




だからこそ
次に取り組んでほしいのが、

「不必要な付き合いを見直して、
自分の時間を確保する」ことです。



朝のルーティンの一環として、
1日の始まりに
その日関わる予定の人や集まりを
リストアップし、

本当に必要かどうかを
検討してみてほしいです。



たとえば
頻繁に参加しているけれど、

実際にはあまり意味のない
会議や集まり、

あるいは
心が疲れるような人間関係に
時間を使っていませんか？



これらを見直すことで
本当に大切な時間を守り、
その時間を有効に使うことができます。



◉今日のアクション◉

朝のルーティンに
「予定の見直し」を取り入れてみよう。



具体的には
その日に会う人や予定を振り返り、

不要な付き合いを一つ削ることで、
自分の時間を取り戻してみてください。


特にSNS上のお付き合いこそ
見直しが肝心と思っています＾＾



その分を自己研鑽や
家族との時間に充てることで、

ルーティンがより
充実したものになりますよ！



明日朝のメルマガでは、

「不安を減らし
段取り力を向上させるルーティン」

についてお伝えしますね。


明日もお楽しみに！

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家事で『ママの段取り力』を磨く
トレーニングをしているから。

 

 

「ママの段取り力」とは？

 

・目標達成できる段取り力

・互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

・誰もが迷わず動ける環境づくり

 

 

家事は掃除・炊事・洗濯など
日常生活を円滑に進めるために
行われるものですが、

見方を変えると
次々にやってくるニーズを
限られた時間内でこなす
作業の繰り返し。　

 

 

やみくもに取り組むと
いつまで経っても
終わりのないツライ作業です。

 

 

そんな家事も

✔どのような手順で作業を進めるのか
数字を根拠に準備すること
＝目標達成できる段取り力

 

✔やり方や要望を
わかりやすく家族に伝えたり、
状況を共有すること
＝互いに応援しあえる
コミュニケーション能力

 

✔事前に必要な道具や
作業動線を確保すること
＝誰もが迷わず動ける
環境を整える力

 

この３つの力＝ママの段取り力
を正しく磨きすることで

必要以上の
時間、労力、お金をかけずに
回していくことが
できるようになります。

 

つまり
毎日の家事時間が
スキルアップ時間。

 

 

家族を大切にしながらも
社会で活躍するママを
「家事」で生み出します！

タイムクリエイト Lab

主宰　加藤ようこ

 

 

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〜プライベートプロフィール〜

 

鳥取在住

中３の娘と小５の息子、
夫との4人暮らし。

 

 

好きなごはんは
キャンプ場で食べる
朝ごはん☆

 

 

豊かで贅沢な時間の使い方や
遊びと仕事を分けない、

そんな私の憧れのライフスタイルを
提案している

Snow Peakが大好きです＾＾

ハワイの海で
ゆったり朝活ライフを楽しむ
第二の人生も計画中♡

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