発達科学コミュニケーション - バックナンバー
「休む」を自分で決められるようになった中2男子の再始動
配信時刻:2026-08-25 10:40:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
学校には行きたい。
教室には行きたい。
でも、しんどくて動けない。
そんな状態が続いていた子が、
「今日はここまでなら頑張れる」
「ここからは休む」と
自分で決めて動けるようになりました。
今日はそんな
再始動のストーリーをご紹介します。
ご紹介するのは
講座を学んでくださったママの
お子さん、中学2年生のSくん。
教室には行きたい気持ちはある。
でも、疲れすぎて
不安が大きくなり、
学校がしんどくなる。
・宿題の提出ができない
・教室に入るのが怖い
・別室登校が中心
・給食だけ教室で食べて帰る
そんな毎日でした。
別室登校から変化がないことに
お母さんは不安を感じてしまい
「なんとか行かせたい」
「休ませすぎてはいけない」
とサポートを続けていました。
でもその関わりは
結果として
Sくんをさらに
動けなくしていました。
そこから3ヶ月。
今のSくんは、
・午前は別室で過ごす
・給食は教室で食べる
・午後は教室で授業を受ける
・クラブ活動も再開する
など、変化が見られ
そして何より
「今日は教室に行く」
「今日は別室で休む」
と、
自分で決められるようになりました。
こうやって自分で決めることは
「わがまま」なのでしょうか?
実は
不登校のお子さんの中には
自分が今、
どれくらい疲れているのか
どこまでなら
頑張れそうなのか
そんな
自分の状態をつかむことが
苦手な子もいます。
だから
無理をしているのに
周りの期待にこたえようと
頑張りすぎたり、
自分の体が
悲鳴をあげていることに
気づけないまま、
動けなくなってしまうことも
あるんです。
だから、こうやって、
自分で決める力が育つことは
成長のプロセスでは
とても大切なことなのです。
この変化を生んだのは
お母さんが
「行かせるかどうか」
だけにこだわるのをやめて
お子さんのコンディションを
よく観察する様にして
それにあった
関わりに変えたことでした。
今日は頑張れる状態なのか。
もう休む必要がある状態なのか。
「今、Sくんが
どういう状態か」を
見るようにしました。
そして
学校に行っても
休んでも
ブレずに肯定する。
この土台をつくったことで
Sくんの中で
「できない自分はダメ」
という感覚が
薄れていきました。
合わせて
自分のいいところも
理解できる様になっていったのです。Sくんの場合
「できない自分はダメ」
という感覚が強くなるほど、
頑張ることも
休むことも
自分で決めにくくなっていました。
それが、ママの関わり方の
変化によって✔自分を理解する力
✔自分で調整して決める力
そして
✔自分の決断に自信を持つ力が育っていきました。
自分で決められているかどうか。
頑張れる日は頑張る。
疲れたら休む。
その選択を
「これで良かったんだ」
と思える経験が増えるほど
自分で考えて動ける場面も
増えていきます。
子どもの変化成長に
飛び級はありません。
Sくんも
3ヶ月かけて
少しずつこの力をつけて行きました。
もし今お子さんの
行ったり休んだりする様子に
不安になっているなら
まず見てほしいのは
うちの子
✔自分の状態を
把握できているかな?
✔自分で決められているかな?
です。
ここが育っているなら
行ったり休んだりする毎日も
再始動へ向かう
成長の途中としてみることができます。
今日はここまでです。Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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