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僕は勉強が苦手…学校で失った自信を取り戻した不安リセットサポート【ジャンプ通信】
配信時刻:2024-12-09 11:00:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
今日のテーマはこちら。
「学校ってこんなに辛いんだ!」
ADHDタイプの子が語った
本音と向き合い
です。
ご紹介するのは
パステルジャンプSchool
リサーチャーTさん親子の
体験談です。
お子さんは小学校6年生の
男の子です。
ーーーーーーーーー
高学年ってこんなに辛い!
息子が語った本音
ーーーーーーーーー
「小学生は学校で
めっちゃ大変なんやで」
と息子がはなしてくれた
ことがあります。
息子にとっては、学年が上がって
板書が増えたことが
とても大変だったようです。
先生の話を聞き、
黒板を見て覚え、
手元のノートに書く。
その作業は、短期記憶が弱い
息子にはしんどい作業だったのです。
また、気が逸れやすい、
繰り返し書くことに
集中できない、
課題の量が多く見通しが立たず
取り組む気力がなくなる、
こんなことの連続で
「自分は勉強が苦手」
と自信もやる気もなくして
いきました。
お友達が通常のパワーで
なんなくこなしていることも
凸凹のある息子にとっては
とてつもないパワーが
必要だったようです。
だけど、心の中の気持ちを
言語化できず、
体と心にどんどん疲労感が
溜まっていきました。
ーーー
お子さんはADHDが強めの
発達グレーさんです。
学校に無理して
通い続けたことで
辛くなってしまい
不登校になりました。
荒れたり、鬱々として
過ごす時間を過ごしましたが
お母さんがおウチでの対応を
ガラッと変えたことで
お子さんは笑顔で
別室登校を楽しむようになり
フリースクールに
行ってみてもいいよ!と
言えるようになり
中学校はここに通いたい
と精力的に進路を
考えることができるように
なっていきました。
持ち前のADHDならではの
行動力をいかしながら、
やりたいことを
全力で楽しむことが
できるようになっていきました。
ーーー
こんな変化のために
Tさんが
最初にやったのは
子どものネガティブ感情を
プラスの感情で上書きすること
でした。
できないことを
指摘したり否定したりする
会話ではなく
お子さんの好きなこと
楽しいことをたくさん話したり
過去の楽しかった体験を
振り返ってみたりしながら
息子さんの中に溜まった
ネガティブな記憶を
上書きすることをしていきました。
そして、もう1つは
息子さんが嫌なことがあって
泣いたり叫んだりした時は
落ち着かせるための対応を
しっかり実践して
お子さんの本音を
引き出す会話をしていきました。
こんな変化が
基礎講座を受講している
4ヶ月の間に起きました。
私もとっても嬉しかったです。
今日のポイントは
1)できないことを
指摘し続けるのを
一度ストップする
2)感情的に荒れている
時は、上手にまって
落ち着かせてあげる
この2つです。
感情の脳が荒れている時は
脳の司令塔の役割が
ストップします。
感情をネガティブに刺激する
やりとりを減らせば
お子さんは元気を
取り戻してくれます。
元気になったら、
できることを増やして
あげましょう。
今日からお家でできる
対応のアイデア
ご紹介しています
▼パステルジャンプおすすめ記事思春期反抗期女子の登校しぶりや
五月雨登校に慌てず
気持ちを聞き出すために大切なこと
https://desc-lab.com/pasteljump/16611/
*5月病の時期の記事ですが
内容はどのシーズンでも
参考にしていただけると思います^^Copyright©2018- AkikoShimizubata. All Rights Reserved.
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