発達科学コミュニケーション - バックナンバー
空気を読みすぎるHSCさんの「友達疲れ」を救う!自分の気持ちを伝えられるようになるコツ【ジャンプ通信】
配信時刻:2023-06-23 10:30:00
- ◯◯◯ さん発達科学コミュニケーションマスタートレーナーの清水畑亜希子です。
こんにちは。
ジャンプ通信のお時間です。
今日のテーマは
『HSCさんの「友だち」の悩み』
空気をよみすぎて友達づきあいが
つらくなってしまう!
そんな状態から卒業するための
おうちサポート
です。繊細で敏感なHSCさんは
学校で空気を読みすぎて
自分の意見を言えなかったり
周囲の反応を深読みしすぎて
不安になってしまい
友達に合わせすぎて
ヘトヘトになってしまいやすい。
お友達に本当の気持ちを言えず
「私には友達がいない…」と
落ち込んでしまい
それが思春期の登校しぶりの
原因の1つにもなることが。
いつも気を遣ってばかりの
繊細さんが
友達に「自分の気持ちを
言っても大丈夫」!
と思えるようになる
お家でのサポートを
今日はご紹介しますよ!
↓ ↓ ↓
HSPの子どもが「友だちいない…」と悩んだらやってあげよう!自分らしく友達を作れるようになるコツ思春期に差し掛かった繊細さんは
外出見せている自分と
本当の自分の「ギャップ」に
悩んでしまいます。
「みんな私をできる子だと思っている」
「そんなすごい人じゃないのに」
「本当の友だちいないのかも…」
「私ももっと友達につっこんだり
ふざけあえる友達がほしい」
そんなお子さんが
自分の思いを伝えたり
自分らしく振る舞えるようになる
お家でできる「準備」があります。
友達づきあいに悩む
思春期の繊細さんのママは
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