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友達が好きなのに空気を読まずに嫌われる?!ADHD高学年からのコミュ力UPサポート

配信時刻：2022-11-24 22:40:00

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◯◯◯ さん

 

 

発達科学コミュニケーション

マスタートレーナーの

清水畑亜希子です。

10歳を超えると難しさが増す
コミュニケーションの悩み。

友達付き合いや
先生とのやりとりが

つらくなって、学校に行けなくなる

お子さんがふえるのもこの時期です。

 

 

今日は、友達が好きで、

積極的に関わっていくのに

「空気が読めない」

「一方的な会話」

「距離感が近い」

など、関わり方のズレが原因で
孤立しやすいADHDキッズの

コミュニケーションの課題

を紐解いていきます。

 

 

 

ADHDキッズは「人が好き」で
積極的に関わっていくのに

・思ったことをすぐ口に出す

・自分の話を一方的にする

・場違いな発言や行動をする

・相手が嫌がっていることに
　気づかない

こんな「空気が読めない子」に

なってしまいやすい。


高学年になると、
意見のあう友達とグループを
つくるようになる子どもたち、

空気を読めない子は次第に
居場所がなくなってしまいます。


わが家の息子は、

友達づきあいの点でいうと
ADHDの特性が強くでていました。

基本的に人が好き、
楽しそうなことが好き、

だから

相手がだれであっても
興味があればその輪に
飛び込めるのが

いいところでもありました。

 

 

ですが、問題なのは、
飛び込んだあとです。


楽しく遊べているうちは
問題ないのですが

自分が興味がなくなると
急に協力しなくなったり、

自分の欲求を優先して
友達のゲームのソフトを
こっそり持ち帰ったり、

ちょっとしたトラブルで
衝動的に手がでてしまったり。


人が好きなのにトラブルも多い
そんな小学校時代を過ごしました。


そんな息子に、私は、
とにかくルールを教える
ということにこだわりました。


「友達のものは
　とっちゃいけないって
　わかってるよね？」

「相手の気持ちを
　もっと考えなさい」

「友達とは仲良くしなさい」


こんなふうに、
何度伝えたことでしょう。


ですがそれで息子の
コミュニケーション能力が
上がることはありませんでした。


うちの子にはどうして

「常識」が通用しないんだろう…
本気で悩んだ時期もありました。





実は、発達凸凹キッズが
空気を読めないのは

お母さんのしつけや
育て方が原因ではなく

脳の特性が大きく影響をしています。


言葉でいくらルールを教えても
うまくいかなかったのは

その特性を知らずに
「正しいこと」だけを
伝え続けていたからなのです。


ADHDタイプの子は

衝動性の特性が影響して

・自分の気持ち優先！で
　突っ走ってしまう

・思ったことをすぐ口に出す

などの行動に出てしまいやすい。

また、

・相手の表情や言ったことを
　取り違えてしまい
　ミスコミュニケーションに
　つながりやすい

・状況判断が上手にできない

・目に見えないもの（気持ち）や
　抽象的なことを理解するのが苦手

などの出来事も、実は、
発達の特性が影響していて

本人は「何が間違っているのか
わからない」という状態。

だから「こうすべき」と言われても
全然理解できないし、
できるようになっていかないのです。





こんなタイプの子への対応
２つのポイントをお伝えします。


１つ目：脳を発達させて
衝動的な行動やこだわりを
落ち着かせる！


自分の思いのままに衝動的に
行動してしまうのは
脳の発達が未熟なことが原因です。


だから脳を育てる（つまりたくさん
活動させてあげる）ことが大切。


怒ってもお説教をしても
感情的な反応が敏感になるだけで
脳は育ちません。


だから怒らずに「肯定」して
自信を育てることが優先です。


例えば、周りに合わせて行動
できている時はしっかり褒める、

上手に伝えることができた時は
「教えてくれてありがとう」
「わかりやすかったよ」
といって肯定してあげる。


肯定された行動は
脳に定着しやすいので

怒るのではなく「褒めて」

子どもに学ばせていくことをします。



２つ目：想像力や理解する
力を育てる親子の会話

凸凹キッズは「相手の気持ちが
わからない」ことも多いですが

実は「自分の気持ちがわからない」
子も多いです。


だから、何度「気持ちを考えなさい」
と伝えてもうまくいかない。


だから「感情の種類を知る」ことを
お家でさせてあげたいのです。

例えば

「ご飯美味しそうに食べてくれて
　嬉しかった」と笑顔で伝える、

「学校の話してくれて
　楽しかったよ」と笑顔で伝える、

「今日は頭が痛くて辛いよ」と
　暗い表情で伝える、など。


この、「感情を表現する言葉」と

「表情」が１セットに
なっているのがポイントです。

どんな表情の時に
どんな気持ちなのかを

子どもが学んでいくきっかけにも
なっていくからです。


「こうしなさい」と
一方的に「正解」を教えるより

体験から学ばせてあげるほうが
子どもは記憶していきます。


「こうやったら会話が続く」
「こうやったら相手が喜んでくれた」

そんなコミュニケーションの成功体験
をお家で重ねるから、外で応用して
いけるようになります。


感情豊かな、表情豊かな
コミュニケーションを
たくさんしてあげてみてください。


わが家の息子も
元「空気を読めない」男子でしたが

私が表情を豊かにして
さまざまなメッセージを伝えることで

彼は相手の気持ちや状況を
しっかり理解できるようになり、

今ではすっかり空気を読める
男子に成長していますよ！


凸凹キッズに合った「教え方」
があります^^



今日はここまでです。

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子育ての自信と笑顔をとどけること
そして
子どもに明るい未来を届けることが
私の使命です。


◆◆◆プロフィール◆◆◆

東京都在住。
夫と2人の子、夫の両親との６人暮らし。

スポーツはするのも観戦するのも
大好きです！

学生時代に本気でやっていた
バドミントンは、社会人なり母になった
今でも続けています。

最近は娘と一緒にダンスを始めました^^

箱根駅伝は往路復路とも
ずっとテレビの前に座って
観戦しつづけることができます^^


高校バレーボールを題材にしたマンガ
「ハイキュー!!」

福井の高校生が全米制覇する
ドリームストーリーに胸が熱くなる
「チアダン」

何の取り柄もなかった高校生が
サッカーで頭角をあらわしていく
「DAYS」

などスポーツ系マンガも大好きです。

 

話がそれましたが、私は
高校２年のグレーゾーン男子
（ADHD、LD、ASD）と

定型発達の中２女子の

2児の母親でもあります。

今では自身の子育ての経験を活かし
プレ思春期・思春期に誰よりも
詳しいトレーナーとして
活動をしています。

息子は小さい頃から
学校との相性が悪く

勉強嫌い、
ルールを守らない、
友達と揉める、
トラブルを起こす。

習い事にかよわせても
身になることはゼロ。

「このまま
　大人になって
　本当に大丈夫？」

将来に不安を感じました。


実際、中学進学後、
１年の一番最初の面談で
「行く高校はありませんよ」
と宣言されるありさま。


病院に行っても、
相談センターに行っても、
解決しなかった困りごと。


でも、あきらめたくなかった！


だから自分で発達を学び
我が子の対応をマスターする
道を選びました。


中学で不登校も経験し
初期の通知表は１と２しか
なかった凸凹キッズですが、


勉強習慣をゲットして
学校の授業を聞くようになって、
高校受験にチャレンジするまでに
なりました。


今は、楽しく高校生活を
Enjoyしています。


部活も頑張っていて
ユニフォームは自分で毎日
洗濯をします。

私が忙しい時は
家事も手伝ってくれます。


家でも、学校でも、
できることがどんどん増え

今では
「この子はきっと
　大人になって頑張れる！」
そう確信しています。


未来への不安を
そのままにしないでください。


発達の困りごとは
時間がたてばよくなるものでは
ありません。


時間の経過とともに
こじらせ感が強くなっていくのが
思春期という時期です。


対応を先送りすることなく

今ある困りごとを
小さくする方法を知って

子どもの未来に
ワクワクできろ母さんに
なりましょう！

 

発達科学コミュニケーションは

「脳科学」「教育学」「心理学」

のメソッドを合わせた
発達支援プログラムで

 

「家庭で365日の発達サポートを
　お母さんがすることが１番！」

という考えのもと考案されました。

 

「家庭で支援？」
「いやいや専門知識ないし！」

そんな心配をお持ちのお母さんを

しっかりとサポートして、

笑顔の子育てを広げていきます^^

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発行責任者：

 

発達科学コミュニケーショントレーナー

清水畑 亜希子

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