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【シニア向けオンラインフィトネス】親の健康と「見守り」を後押しします!
配信時刻:2021-04-17 20:50:00
◯◯◯さん
こんにちは!
実家の空き家対策プランナー
細井久男(ほそいひさお)です。昨日は、遠方に住む親の見守りの方法について、お伝えしました。なんらかの連絡がとれ、様子が見れれば、形にこだわることなく、いろいろな方法が考えられます。コロナによって、リアルでの帰省もしづらい状況の中、オンラインが日常生活になり、オンラインを利用した見守りの方法も増えてきました。そんな今の見守りの状況のなかで、以下のようなオンラインサービスが始まりました。◉タクミヘルスオンラインレッスン簡単にいうと、シニアを対象にした、オンラインのフィットネスクラブです。パソコンやスマホの向こう側に、フィットネスのトレーナーがいて、自宅でレッスンが受けられるというものです。そのオンラインフィットネスを、シニア向けに行っているのが
このサービスです。親がこのレッスンを受けることで、まず親の健康管理・維持に役立てられます。そしてパソコンやスマホの向こう側から、トレーナーが声をかけて指導するので、必然と親の状況をそのトレーナーが見ていることになります。さらにレッスンを通して、親が体の不調を感じたり、逆にトレーナーが気づいたりすることができ、病気や怪我を未然に防ぐ効果も考えられます。時間が合うなら、親と一緒に自分もレッスンを受ければ、親とのコミュニケーションにも繋がります。親にとっても、人と交流する新しい場にもなることでしょう。このように、シニア向けのオンラインレッスンには、一人で住んでいる親の安否を確認しながら、健康管理とコミュニケーションがとれる効果が期待できます。そもそも、親がパソコンやスマホの使い方がわからない、そんな心配もあるでしょう。しかしながら、最低限の操作方法を教えることで、その後の見守りがしやすくなって、お互いに楽しめるなら、最初の段階で時間をかけてでも、しっかり教える価値は十分にあります。遠くの親の様子がリアルで見づらい今、オンラインでの生活はもはや必然となりました。新しい日常で、できるようになったことを活かしながら、新しい形での見守りも、ぜひ考えてみてくださいね。Copyright 2017 株式会社ほそい住宅FP. All rights reserved.
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