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子どもや旦那が靴を揃えません! No.1569
配信時刻:2019-11-25 06:00:00
人間関係を整える専門家、くれちゃん先生こと くればやしひろあきです。

おはようございます、◯◯◯さん。
今日もメルマガをお送りさせていただきますね!
来月の個人セッションの予定が決まりました。
今月は全国でSTR入門講座を開催してきました。
ざっと数えて100人!
受講者の皆様には、受講費丸ごとお値引きさせていただいております。
お申し込みの際、備考欄にご受講いただいた講座と講座日をご記載の上、受講費を引いた金額をお振込ください。
今月もなんとかがんばって6日ほど確保いたしました。
それ以上は働きません(笑)
そして、12月はあと1回だけSTR入門講座をやろうと思っています。
これから少しずつ講座回数も減らしていくのかな。
子育てのこと、家族のこと。
悩んでいること、ご相談くださいね。
僕は決して安い相談相手ではありません。
でも、人間関係の悩みを相談する相手としては、悪くない相手だと思います。
じっくり話を聞きたいなぁ。
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説明はいらない!
さっさと申し込みたい!
という方は、以下のフォームからお申し込みくださいね。
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子どもや旦那が靴を揃えません! No.1569
「うちの旦那を見ているとイライラします」
「子どもを見ているとイライラします」
まあ、そんな女性って多いんですな。
で、ここで大事なのは、旦那がイライラさせているわけではないってことよ。
子どもがイライラされてるわけではないってことよ。
わかります?
旦那を見て、あなたがイライラしているのね。
子どもを見て、あなたがイライラしているのね。
旦那や子どもがイライラさせてるわけではない。
あなたがイライラしているだけ。
ここが重要。
なぜって?
旦那や子どもがイライラの原因だと思っていると、旦那や子どもを変えようとするじゃない?
でも、イライラの原因が「あなた」にあることがわかれば、あなたはあなたを変えればすむわけ。
わかります?
他人を変えるのって大変よ。
だって、あなた。
ダイエットすらできないじゃない?
自分を変えることすら難しい私たちが、他人を変えようとすると大変よ。
確実にぶつかるわね。
僕らってすぐに相手を変えようとするんだけどさ。
それって戦争しか起こさないわけよ。
だって、基本的に私たちは変わりたくない生き物だからさ。
変わるときは自分で変わる。
他人が自分を変えようとしてくるとイラっとくるよね。
で、自分はイラっとするくせに、他人は変えようとする。
ムッチャ厄介な生き物なんだよな。
ってことで、まず事実にちゃんと目を向けよう。
たとえば、子どもがさ、玄関の靴を揃えないとするじゃん?
で、どうしても母親としては「ちゃんと」させたい。
まあ、この「ちゃんと」なんてのは、マジで厄介な代物ですわな。
だって、この「ちゃんと」ってお前の中では「ちゃんと」だけど他者にとっては「どうでもいい案件」だったりするんだわ。
んで、「ちゃんと靴を揃えなさい!」なんて怒鳴って、イライラしている。
子どもは叱られたらやる。
悪いと思ってやるわけじゃない。
「叱ってくる人」を処理するためにやるのね。
(あぁ…、面倒臭い人だな…)と思いながら、片付けるわけね。
だから、何度でもやるよね。
失敗するよね。
まあ、あれさ。
世の中には2種類いるのよ。
靴を揃えた方がいいと思ってる派と、そこはどっちでもいいかな派がさ。
靴を並べるのなんて、ぶっちゃけ2秒でしょ?
気づいたら、自分で並べちゃった方が早いよね。
心が平穏でいられるじゃん?
でもさ、人は他者を思い通りにコントロールしたいんだよな。
だから、イライラして叱る。
自分のことをコントロールすらできないクセに、他人をコントロールするんだわ。
大切なことはさ、イライラを選ばないことだよ。
誰もあなたをイライラさせようとは思っていない。
ただ、子どもや旦那も精一杯生きてる。
精一杯生きてない人などいない。
自分が何にイライラしているのか、感じてみるといいよ。
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