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【これってワガママ?】実は“脳の安心ルール”だった
配信時刻:2025-06-27 21:20:00
◯◯◯さん、こんばんは。
親子のコミュニケーションをスムーズにして
子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー・保育士の
れーこせんせい(福真礼子)です^^
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悩まず育てるヒント】
をお届けしています
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発達科学コミュニケーション
トレーナー・保育士
福真礼子です^^
この無料メール講座では、
【3歳までの育てにくい子を
悩まず育てるヒント】
をお届けしていきます!
毎日、夜21時に配信予定です^^
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「このコップじゃなきゃイヤ!」
「違う道なんてダメ!」
「それじゃないの〜〜〜!!」
…そんな“こだわり”が原因で、
かんしゃくが始まること、ありませんか?

「うちの子、ワガママすぎる?」
「育て方が間違ってたのかも…」
そうやってママが
自分を責めてしまいがちなのが
こだわりやかんしゃくの対応。
こだわりや、かんしゃくが起きている時
子どもの脳が
“安心”を求めてがんばってる証拠なんです。
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◆ こだわり=安心のルール ◆
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1〜3歳ごろの子どもは、
毎日が“初めて”の連続です。
大人にとって当たり前のことも
子どもにとっては未知の世界。
そんな中で、
「いつも通り」
「こうすれば安心」
という“自分だけのルール”をつくって
心を守っているのです。
たとえば、
・黒のいつもの靴じゃないとイヤ!
・エレベーターのボタンは自分が押したい
・バナナは縦に切っちゃダメ!
それは“こだわり”ではなく、
子どもが心を落ち着けるための
ルーティンなんです。
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◆ ルールが崩れると、癇癪になる ◆
===========
そんなルーティン、
ママから見れば
「靴なんてどれでもいいじゃん!」
「バナナの切り方で泣くってどういうこと?」
…と感じることありませんか?
たとえば…
◯◯◯さんの朝は、
「子どもより5分早く起きて、
あったかいコーヒーを飲んでからスタート」
それが、
心の準備になる大切なルーティンだとします。
ある日、
子どもが思ったより早く起きてきて…
バタバタしてコーヒーは冷めてしまい
一口も飲めずに園送り&出勤
なんだか落ち着かないし、
なんで私がこんな目に⁉
ついてないな…
やり場のないイライラを感じたり、
ネガティブになってしまった…
なんて経験ありませんか?
これ、こだわりが崩れて
かんしゃくになる
子どもの気持ちと同じです。

大人はかんしゃくはならずとも
感情をコントロールできなくなる
瞬間があるのではないでしょうか。
“安心のルール”が突然壊れると、
子どもの脳はパニック状態になり、
かんしゃくという形で爆発します。
怒ってるように見えても、
実は「助けて!」というサイン。
だから、まずは
「安心できる場」に戻すことが大切なんです。
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◆ 今日からできること ◆
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✅ こだわりは“悪いこと”ではない
✅ 「この子にとっての
安心ルールなんだな」と一歩引いて見る
✅ 崩れた時は、落ち着いて寄り添い、
切り替えるサポートをしてあげる
たったこれだけでも、
かんしゃくの爆発力が
グンと落ち着きますよ!
「こだわり」が悪いのではなく、
そのこだわりを通して
安心しようとしているということ。
ママの見方が変われば、
子どもの心も落ち着いていきます。
次回のメルマガでは、
こだわりが強くても
「切り替え上手になる関わり方」
についてお届けしますね!
では、また明日!
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