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【うつ病の危険性は？】「教師の転職相談室」メール講座

配信時刻：2021-01-25 14:20:00

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【うつ病の危険性は？】「教師の転職相談室」メール講座


こんにちは！
「人生は、そして運命は、自分で作り出すことができる」

－日本から教師の自殺・うつ・過労死をなくす活動家－
教職歴21年、教師専門のキャリア・コーチ藤井秀一です。


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「うつ病は他人事ではない」

さまざまな本を読んでいると、時々そう気付かされます。
たしかに、私自身も教職時代に「うつ病かな？」と思える時期がありました。

クラス管理がうまくいかず、精神的に追い詰められていたこと・・・
学校改革を唱えたとたん、周囲からの嫌がらせが続いたこと・・・

わずか１～２か月で、大量の髪の毛が白髪になったのです。
その頃は出勤するときに腹痛を繰り返すなど、体調にも異変がありました。

今になって振り返ると、当時は精神疾患ギリギリだったのだと思います。
しかし、当時は「精神疾患」という言葉さえ、頭には浮かびませんでした。
単純に「自分は仕事ができない低レベルな教師だ」と思い込んでいたのです。



今だからこそ、私にはわかります。

「人間関係は精神疾患を引き起こす時限爆弾の一つだ」と。
真意が伝わらず、表面的な事象で嫌われるのは本当につらいものです。

当時の私は使命感だけで無理やりそのつらさを飛び越えていました。
なんとも危ない橋を渡り続けたものだと、今思えばゾッとします。

2000年代に入って、精神疾患やメンタルヘルスの情報が増えました。
事例の増加とともに社会の理解が高まったのだろうと思います。

ご自分に危険が迫っていないかどうか、気にしていらっしゃるでしょうか。

これまで私が関係した学校でも、教師の自殺・精神疾患休職がありました。
中には過労死とも思える先生もいらしたと聞いています。

あなた自身に危機が迫っていないか、一度しっかり確かめてみませんか。
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－教師の転職相談室からのメッセージ－
１．必ずしも教師を続けるべきとは限りません
２．必ずしも転職が最良の判断とも限りません
３．転職の武器は「能力」ではなく「準備」です
４．教職はやり直せても人生のやり直しはできません


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【私の使命】
仕事を苦に自殺する教師をゼロにします。
精神疾患で休職する教師を半減させます。
先生方の「未来への悩み」を解消します。

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