発達科学コミュニケーション - バックナンバー
【号外】4月復帰の育休ママ必見!たった14日で育休明けの生活リズムが身につく限定セミナー開催!
配信時刻:2025-03-08 09:00:00
◯◯◯さん
親子のコミュニケーションを
スムーズにして
繊細な子どもの成長を加速する!
発達科学コミュニケーション
トレーナー
はぎはらさゆりです。おはようございます!
このお時間は、
私の信頼する起業家さんの
ご紹介をさせて頂きます。
ご興味のある方は
最後まで
読み進めてくださいね^^仕事復帰まで
カウントダウン!
という時に、
ママのお悩みナンバーワンは
育休明けの生活リズムが
作れない…
です!
育休中ですら
寝かしつけが
21時を過ぎてしまう…。
寝かしつけ後、
やり残し家事を片付けた後に
ついSNSを見てしまい…
就寝は深夜。
早起きできずに
子どもと同じ7時8時に
起床してしまう…。
これでは復帰できない!!
と焦っているとしたら?
実は、
たった14日で
育休明けの生活リズムが
身につく魔法があります!
その魔法とは?
「朝晩ルーティン」です!!
復帰直前の応援企画!
育休後アドバイザー でもあり
タイムクリエイトlab
インストラクターの
水谷仁美さんが
復帰に間に合う最後のチャンス!
育休ママ専用の限定セミナーで
レクチャーしてくださいます!
************
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14日で育休明けの
生活リズムが身につく!
\
20時就寝も仕事復帰も叶える!
「朝晩ルーティン」作り方セミナー
************
【日時】
3月11日(火) 10時~11時半(残1)
3月14日(金) 13時~14時半(残2)
3月16日(日) 朝5時半~7時(残2)【場所】オンラインZOOM【参加費】各日程、先着4名まで無料
【お申込みはこちら】
https://www.agentmail.jp/lp/r/17623/146721/
*抱っこ、授乳、オムツ替えでの
ご参加大歓迎です^^
*復帰済だけどイマイチ生活リズムが
整わない…ママもご参加OK!
仕事復帰すると、
育休中とは生活リズムが
ガラリと変わるからこそ、
「今」ルーティンを
整えておくことが重要になります。
という時に、
育休ママに必要なのは?
いつ、どんな時でも
迷わず進める
「朝晩ルーティン」です。
朝晩ルーティンがあれば、
子どものイライラ期や
突然のイレギュラーがあっても
暮らしを立て直していけるからです!
体調が良くない時も
急いでいる時も
60%の労力で
平日を回していけるからです!
今から練習開始することで
子どもも復帰後の暮らしに
慣れることができるからです。
パパと一緒にシミュレーション
することで、
パパの協力も得やすくなります^^
逆算思考で動けるようにもなるので
仕事の感覚を取り戻すことも
できます!
いいことだらけの
「朝晩ルーティン」
◯◯◯さん専用の朝晩ルーティン
一緒に作ってみませんか?^^
今回限りです!
【日時】
3月11日(火) 10時~11時半(残1)
3月14日(金) 13時~14時半(残2)
3月16日(日) 朝5時半~7時(残2)【場所】オンラインZOOM【参加費】各日程、先着4名まで無料
【お申込みはこちら】
https://www.agentmail.jp/lp/r/17623/146721/*抱っこ、授乳、オムツ替えでの
ご参加大歓迎です^^
*復帰済だけどイマイチ生活リズムが
整わない…ママもご参加OK!
このセミナーを開催してくれるのは
行政や企業での登壇実績がある
育休後アドバイザー 兼
タイムクリエイトlab
インストラクターの
水谷仁美さんです。
2/15 三重県四日市市さま主催
セミナー風景だそうです^^ここからは、
仁美さんからのメッセージを
ご紹介しますね!*******
◯◯◯さん、
はじめまして!
朝晩トータル1時間で終わる
家事の段取りで
育休ママの
仕事復帰の土台をつくる専門家水谷仁美です^^

この度は、
はぎはらさんの
大切なメルマガ読者様へ私のセミナーを
ご紹介する機会をいただき
心から感謝いたします!
============
ルーティンを作って
おけば良かった…!
後悔した育休明け
============
娘が0歳9ヶ月の時に
育休復帰し、
仕事と家庭の両立に疲弊し
自分時間もゼロ…だった私が
ルーティンを作っただけ!
一気に暮らしが好転!
それまで21時半寝かしつけ
だったのが、20時に!
復帰後に「省略」としていた
憧れの絵本タイムが過ごせるように!
娘と一緒に笑顔でおやすみ♪が
できるようになりました。
更には
毎朝2時間の自分時間を
生み出せるようになりました!
今では、自らの経験と
育休後アドバイザーの知識を
掛け合わせて
これから社会に羽ばたく育休ママへ
私が育休中に知りたかった!
タイムクリエイトlabのメソッドを
届けています。
⇓ ⇓ ⇓生徒さんもルーティンを
整えたことで続々と
望む両立ライフを叶えています♪22時→19時就寝できた!
Hさん(4歳・1歳ママ)
*育休明け5ヵ月目


そうはいっても、、、
復帰してみないとわからないから
復帰してからでいいかなぁと思っていませんか?
Hさんは、復帰2ヵ月で疲労困憊し、
正社員からパートへの転換を
検討するほど追い込まれていました。
育休中からルーティンを整えておけば
ここまで悩まなかったのに…と
おっしゃっていました。
「今」が
ラストチャンスです!
親子でルーティンを練習するには
14日=2週間がギリギリ間に合う
期間だからです。
一緒に◯◯◯さん専用の
朝晩ルーティンを作りませんか?
【日時】
3月11日(火) 10時~11時半(残1)
3月14日(金) 13時~14時半(残2)
3月16日(日) 朝5時半~7時(残2)【場所】オンラインZOOM【参加費】各日程、先着4名まで無料
【お申込みはこちら】
https://www.agentmail.jp/lp/r/17623/146721/*******
仁美さんからの
メッセージはここまで。4月復帰予定の育休ママは
ぜひ参加してくださいね^^Copyright©2024- Sayuri Hagihara. All Rights Reserved.
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